Мой первый марафон

Марафон начинается не на старте в день самого марафона, а в тот самый момент,когда вы решаетесь на этот сумасшедший поступок.Старайтесь,как можно четко следовать плану,не пропускайте длинные тренировки, правильно оцените свой потенциал, верьте в себя и у вас обязательно все получится!

Марафон может пробежать абсолютно любой человек, все могут, но не все отваживаются начать. А оно того стоит. Я не жалею ни об одном мозоле, сбитом ногте, времени, потраченном на тренировки.

Everything is possible; the impossible just takes longer - в смысле все возможно, то, что невозможно, просто занимает больше времени.

Идея бежать марафон возникла совершенно случайно. Я был в горах: ходил в поход со ставропольским турклубом по Кавказу и там познакомился с человеком, который, как оказалось, регулярно бегает марафоны. Он же сообщил мне, что собирается по возвращению из похода на московский марафон, который будет проходить 13 сентября. Я тут же загорелся этой идеей и решил непременно этот марафон бежать.

Я долго собирался, но зато много написал, если вам лень все читать – читайте только те разделы, которые вам интересны. Берегите силы до финиша! Если у вас мало времени – распечатайте этот текст, прочитаете в самолете или скопируйте на флешку, электронную книгу.

Татьяна Шалимова не первый раз публикует на нашем сайте свои рассказы. Мы очень рады ее новому успеху. Итак, первый марафон и сразу победа. Читайте, как это было.

Историю о моем первом марафоне можно рассказать и как историю о разбитом сердце, или о братском соперничестве, или o том, как можно набраться достаточно вдохновения от людей, близких тебе по духу.

Мой путь к марафону, как ни странно это прозвучит, начинался с костылей и наставлений хирурга при выписке из Центрального Института Травматологии и Ортопедии имени Н.Н. Приорова, а проще – ЦИТО.

Мой рецепт покорения марафонов такой: оцените правильно свои силы, выберите соответствующий план подготовки, не менее 4 месяцев, правильно экипируйтесь и держите тренировочный темп во время марафона. Все остальное приложится.

Странно, что не могу вспомнить, как мне вдруг пришло в голову решение - пробежать марафон. Теперь почему-то, кажется, что команда «Надо!» была дана откуда-то извне.