Блоги30.06.2023 года. В этом месяце я три раза участвовал в забеге 5 вёрст. Моё время на дистанции 53:21 минуты; 50:50 минут; 51:34 минута. Остальное время занимался СХ. На велотренажёр садился редко.
За июнь месяц я преодолел: бег - 21,8 км; СХ - 127,3 км; велотренажёр - 23 км.
Общий итог за месяц - 172,1 км.
Проблемы со ступнями ног остаются. Тем не менее, потихоньку надо двигаться вперёд.
