Главная > Пользователи > Алекс13 > Дневник > Дневники друзей

Алекс13: Дневники друзей

27.09.2013 18:35

Первый "ультра". Правда, в своем формате.

Наконец-то Оля доросла до «ультрамарафона». Правда, в «ориентаторском» формате: приключенческий рогейн «Хэппи Хадж» 14-15 сентября в Выборгском районе Ленинградской области.

Ничто не предвещало беды…

Отойдя после «Белых Ночей», промучившись большую часть июля с позвоночником, пройдя наитупейшую и бесполезную стажировку в отделе надзорной деятельности (так любимая всеми юридическими лицами и индивидуальными предпринимателями пожарная инспекция) в должности инспектора (принеси-подай-отойди-не мешай), начала к отпуску разбегиваться. Ребята из нашей команды собирались на ЧМ по рогейну в Псковскую область, звали с собой, типа «хватит тупить, айда с нами по-взрослому бегать». Тем более ориентировщик лишним не бывает в этом виде.

Рогейн – экстремально длинный по времени (от 3 до 24 часов) вариант ориентирования «по выбору»: выигрывает тот, кто наберет наибольшее количество очков. А очки присуждаются за взятые контрольные пункты, «стоимость» КП зависит от сложности взятия и удаленности пункта.

Так вот, перед своим ДР 20 июля решила пробежать 3-часовой рогейн в Орехово, так сказать, предподарок к празднику. Запланировала взять КП на 45 очков из 60 максимальных (формат был 3 или 6 часов). Ребята поржали над планом типа «амбициозная оптимистка». Они-то уже опытные психи… Хоть и стаж в ориентировании больше у меня. Взяла в итоге 36 из запланированных 45, опоздав на 7 минут, тем самым отняв у себя 7 очков, правда, став лидером среди девушек в этом формате. Парни (Шубин Юра и Демин Никита) бежали 6 часов, Юра был пятым или шестым, Никитос подальше, но Юрка стал первым по сумме этапов. И не лень же было всю эту гадость бегать))) А погода была как нельзя более подходящая: пасмурно утром, дождь после старта, зарядивший до следующего дня. Температура воздуха не выше +15, а вода в озере +22. Зато двух ПП на дистанции в виде родников мне хватило «за глаза и за уши». Организаторы признали ошибку, не рассчитав на горячее питание финишировавших. Трехчасовикам повезло: нам еще достался кипяток=)
Уехали поздно. Уставшие, промерзшие, но довольныеее…..

Август прошел «триатлонным»: велик, вода и бег как виды активности. Много бега! (особенно сидя на трибунах Лужников, и пробегая мысленно с атлетами каждый метр дистанции). Силовая и ОФП – огород…

Итак, последние деньки августа перед началом бесконечных построений и дрюканий на плацу любимого университета…
По приезду обсудили с «братом» Колей из команды участие в этом «Хэппи»-рогейне. Мне настойчиво предлагался формат 8 часов, но, так как с Юрой они замахивались на 24 часа, то после финиша в 22-00 мне придется либо черти где ночевать, либо с кем-то ехать и ломиться среди ночи в закрытую общагу, получая «заряд бодрости» от дежурного и охранника. А еще и холодно по ночам, по городу не пошарахаешься….
«А хочешь, так побежали в нами 24 часа!» - «Мне такое опасно предлагать, могу и согласиться!».
На что последовали обещания психов по команде дотащить и допинать меня до финиша при любых обстоятельствах.

И вот… «Ничто не предвещало беды» =)
По календарю гонка должна была бать 7-8 сентября, но, так как мы в Сб учимся и свалить из режимного вуза с пар не вариант, отложила идею длинного рогейна подальше. В день прибытия в универ узнаю, что из-за болезни организатора Виталия Чегаровского гонка переносится на 14-15 сентября.
О, ЧУДО!!!
Есть где-то всемогущая сила!!! (мдааа… сила волшебного пенделя если только).

В пятницу 13-го планировалось вручение погон младшего лейтенанта нам, курсантам (по приказу уже слушателям) 5 курса. Это по традиции означало, что 14-15 у нас должны быть… ВЫХОДНЫЕ!!!!!!!!!

Разобравшись с этим, звоню Юре и….говорю слова, за которые мой мозг ну никак не отвечал: «Юр, заявляй меня в вами на 24 часа. Коля в курсе. Он сам это предложил».

Вот еще одно начало конца. Сообщила Кольке, что бегу с ними.

До сих пор не понимаю, что меня произнести эти слова. Ведь разумом я понимала, что 24 для меня это многовато, да и перед 30 км на «Пушкин-Санкт-Петербург» 22 числа это чистой воды самоубийство.

Но, раз уж такая лафа, как выходной в субботу, то сам Бог велел мне это попробовать, чтоб знала, от чего отказываюсь (Юрка звал на ЧР по рогейну в Хвалынск). Так что было решено экспериментировать на не столь официальных стартах.
Брат предупредил сразу: «Главное – не жди быстрого окончания».

Так вот. Четверг, 12 сентября. Вечер. Сборы и приведение свой вид в торжественный вначале допоздна, а потом с раннего утра. Итог: маникюр-макияж-пирческа, взвинченное и невыспавшееся, но достойное офицеров настроение.
Та-дам!!!!!!!!!!! Пятница 13-е!!!!!!!!!
Одна пара занятий вместо трех, торжественная церемония выхода на плац – поздравлений – вручений (первый зам объявил все-таки выходные 14-15 сент!!!) – далее обнимашек со всеми подряд (одногруппники-однокурсники, курсанты младших курсов, знакомые офицеры). Далее гулянка с группой до половины 6 утра, сон полтора часа, закидывание шмоток и на машине (хоть так) к месту старта… То есть псих.усталость уже приличная копится…. И все же: какой дьявол меня за язык дергал??? Отступать некуда.

Подъехали в центр соревнований с рогейнером на 8 часов. Нахожу на стартовой площадке две знакомых задницы, торчащих вверх над картами с озадаченным видом, дала приветственный пендель (оказалось, брату), села к ним и…. ОХРЕНЕЛА!!!!!!!!!!!!!!! Три карты формата А3 и это все одна наша дистанция… А этот приключенческий рогейн был, кстати, в заданном направлении. Ну никакого творчества…
Дали в руки маркер. Это была Юрина ошибка =) Ну я и накалякала варианты для ориентирования, а не рогейна, забыв, что «зеленка» (лес плохой проходимости) на генерализованных картах не изображается… потом еще возмущались накаляканным, типа я все зарисовала им. Нефиг доверять. Не, спасибо, конечно, за доверие. Но это не привычный масштаб в 1 см 100 м и не спорт.карта… Жили-были парни, пока девченку в команду не позвали).

Чуть не забыла. Торжественно вручили командную майку с фамилией и именем на спине. Зашибись. В этом я точно бегать не буду. Тем более она БЕЛАЯ!!!
Ну а так - красивая вроде, видит идеально, потому что шилась на заказ под меня. Надеваю клубную нейлонку своего клуба по СО «NORDWEST», на что получила «всеобщее презрение». Зато меня тяжело потерять из виду в яркой майке =)
Далее брифинг, слово организатора Виталия Чегаровского. Основное приключение заключалось в следующем: в нескольких местах маршрут проходил в непосредственной близости от государственной границы. Зашибись! Вспоминая присказку «До армии спал спокойно, будучи уверенным, что нас охраняют. В армии мало и плохо спал – сам охранял. После армии вообще не сплю – знаю, кто нас охраняет», настрой улучшился - смех (привычная защитная реакция на возможную опасность).

14:00. Старт. Все по плану. Прибежали на первый пункт четко. Первыми в классе МЖ. Непросто бежалось с рюкзачком, хоть и легким – где-то 3,5 кг. Далее чуть отстали от лидеров из Новгорода, разошлись. Потом был перегон через поле. Сказала, что бежим прямо через пологий холм на переправу, парни же погнали в обход по дороге. Заросшей. Скорость что по полю, что по дороге одинакова. Подбегая к пункту, увидели убегающих на след.КП главных соперников. Взяли пункт. Что было дальше…
По дороге добежали нормально, прикалываясь, что основные разборки наступят ночью, когда силы начнут покидать и станет ощутимо холоднее.
Первый признак усталости: в голове просыпается звучащая добрую половину предыдущей ночи не только на наш зал в ресторане, но и во всех остальных помещениях, Аллегрова: «…младший лейтенант….все хотят потанцевать с тобой…». Далее включаются остальные хиты прошедшего торжества… В общем, стандартная шиза. Во время ориентирования такие репертуары в голове и такие сновидения после, что Фрейд бы убился, а тут всего лишь…
За продолжение следующего перегона я готова была если не прибить, то сильно позлиться на Юру: поля с травой выше роста, болото, продолжение купального сезона в ручье (хоть шмотки в рюкзачке чудом не промокли), далее по изборожденному полю… Там мы и проиграли чуть ли не час(!) нашим соперникам. Как шли они, неизвестно. Но очень интересно.
Проходит порядка 5-6 часов. Один раз перекусили. Далее меня начинает тошнить. Еще повредила связку в коленном суставе… Приняла обезболивающее – хоть бы хны. Может, тошнило еще и из-за боли. Бежать по дорогам могу, а по местности, когда нога по-разному каждый раз ставится – уже больно, перехожу на шаг. Взяли несколько пунктов.
Ладно я до этого одну ночь еле спала, вторую не спала, а гудела – можно было бы понять состояние «накрытости», но брательник удивил: еле полз. Юрка-то альпинист (зачастую шагом быстрее идет, чем мы пытаемся бежать): прет и прет вперед, я же стараюсь держаться так, чтоб и Юрку из вида не упускать, и чтоб Коля меня из вида не терял. Этакий «маяк» в яркой нейлонке=)

По пути попалось тело дохлой мышки: «Хорошая примета!». Добежали до призового КП: остался один жетончик от спонсоров на получение приза на награждении (достался коврик для компьютерной мыши).
Парни развели дискуссию насчет косяков с масштабом карты. На что последовало мое: «Хорош кислород тратить, заткнитесь и бегите!» (в шутливо-игривой форме), - «О, наш офицеренок проснулся!».

Ближе к темноте был пункт на берегу озера. Прям беги не хочу по дороге и спускайся к южному краю озера. Свернула с обочины в дорогу. Именно «в», а не «на»… И – НААА!!! По колено в жидкую грязь… Здравствуй, бонусные «гольфы» поверх носков и лосин… «ОЛЯ – ВЕЗДЕХОД!!!», а брат – гад!)))

Добрались до КП, утеплились, достали фонари. Время около 21-00.

«Смеркалось»… И мы, «как русские люди», чтоб «не 50, а 25 раз сгонять», решили ломить напрямую по азимуту. Фигня, что по лесу скорость 2-3 км/ч из-за сплошного бурелома и зарослей, а по дороге минимум 6 км/ч, бегом 10-12 км/ч, но мы ломим напрямую! А это все опять же моя ориентаторская привычка. Карта-то по моим представлениям выглядит очень читаемой и легко пробегаемой.
«Ребяяят… Ну давайте по дорогам, пожалуйста!!! Да насрать, что там гос.граница в 100 м!».
Еще таблетка обезболивающего. Снова не помогло. Тошнота не проходит.
Начинаю стебаться над братом: «Если будешь отставать, то тебя цапнет за пятки ПЯТКОГРЫЗ!!!». Настроение вроде приподнимается. Смех смехом, но через пару часов отметила, что, когда отстаю, начинается режущая боль в пятках…
Остановка. Тошнит. А есть надо. А трындец как не хочется. Бутер и гель в меня впихивают почти силой. Даже вода кажется тошнотворной на вкус.
Еще днем поняла, что главное – не думать о том, сколько осталось, а радоваться тому, что я жива, что на ногах. Могу идти. И даже бежать. А это уже роскошь. Еще есть вода, еда, и, главное – я тут не одна, а с двумя такими же психами, только опытными, на которых можно полностью положиться.

Последнее здорово успокаивает. Хоть и прошло еще меньше половины времени, а темнота кромешная. Охота спать. Глаза слипаются, хотя сил еще много, что странно. Коля берет за руку, чтоб на бегу могла закрыть глаза и подремать, не боясь во что-нибудь врезаться и травмироваться еще больше.

Коварнейший для ночи КП взяли с другого, ибо ночью риск взятия КП-38 велик – легко промахнуться мимо холма и озера. Парни ушли вперед, я, хромая и матерясь (ай-яй), пыталась успеть за их фонарями. Фух… взяли. Вернулись на 51 (опять призовой) пункт. Хоть и не досталось нам в этот раз призового жетончика.

Дороги-дороги-дороги… Хорошо… Не так больно передвигаться. Вначале парней отпускаю чуть вперед по дороге, потом их догоняю и чуть обгоняю, и опять иду пешком. Странно, но так легче, чем с ними в черепашьем темпе тащиться трусцой.
Далее пришлось снова сложить кучу мата, когда брали 45 пункт, пересекали ручей, и благодаря больной ноге и ошибке брата я ввалилась в ледяную воду. Юрик был уже прилично впереди, поэтому ему повезло не слышать наш диалог =)

И – ура!!! Следующая точка – КП с костром и горячим чаем!!! Только перед ним нужно взять 2 КП на скале «по картинке». И еще раз в воду… больше, чем по колено…. Бррр, однако… Пролазали по скалам с полчаса – нашли! Теперь – ЧАЙ!!! Просто что-то горячее…

От счастья чуть не прослезилась. Минут через 15 подняли с теплого места и снова в росу и холод…
Как наступило утро, я не помню. Помню только то, что идти стало больно – размокли подошвы ног. Еще бы. Раза четыре искупаться за сутки.

Еще один скальный КП. Когда дважды потемнело в глазах и чуть не потеряла сознание, убедила организм, что надо в него что-то запихнуть, ибо одной гуараной не взбодриться. Спустились со скалы, доели, что было вкусного. Команда отметила, что наконец-то появился здоровый блеск в глазах. И сил прибавилось.

Далее опять дороги, подъемы на холмы за пунктами. Но когда мы шли через лес недалеко от какого-то поселения, я, увидев яму, прикрытую лапником, в нее наступила и благополучно поковыляла за парнями, услышала «Оля, осторожней, здесь могут быть ямы с капканами!» - «Ну зашибись!...» - «Они лапником прикрыты, будь внимательна!». Не, ну несложно представить, что со мной в тот момент стало. Чисто повезло наступить в безопасную точку этой ямы. Представила, что могло бы быть при ином исходе. Передернуло неслабо. Темп ковыляния ускорился. Значительно =)
«….Младший лейтенант….мальчик молодой….» =)))
Наконец, собрались снова вместе, разговорились. Парни удивились, что у меня еще остается чувство юмора, и никакой истерики! Не считая всхлипов через шаг (поврежденное колено и размокшие подошвы стоп с новой силой напоминают о себе)

Все-таки я везучий человек! Уже давно светло. И тепло. И не вырубает перед финишем, как мне обещали парни, типа утром разогреваешься, в преддверии финиша расслабляешься и начинает рубить. Фиг там.
Спать уже давно не хочется. Ровно как и есть. Воротит все так же. Не успевая взять короткую петлю до истечения контрольного времени, по дороге тупо ломим на предпоследний и последний обязательный КП. У меня уже льются слезы от боли - наступать на ноги реально больно! «Оль, прекрати!» - «А может это я от счастья!»))) Это вроде как даже успокоило команду. Значит, нервы в порядке, если юмора до сих пор живо.

Забрались на холм-скалу. Полезли по разным углам пункт искать. Мне это надоело. Присела на край отдохнуть. И вижу ЕГО!!! Взяли, вылезли, даже ДОБЕЖАЛИ до финиша. В 24 часа уложились.

Все-таки новгородцам проиграли, они-то все взяли! Обидно….

Ну, вторые так вторые. Вроде даже по абсолютке в десятке. А так хотелось надрать новгородцев по самое не могу!!!
Ну, не в этот раз…
Шиповки еле стянула. Носки и подавно еле-еле. Ничего особенного, до награждения ноги на солнышке подсохли, смогла ходить. Переоделась. Уехали в город.

Повезло с погодой: днем солнце, ни капли дождя, вообще в светлое время можно было идти и бежать в футболке.

Приехала. Ввалилась в общагу. «Я так люблю тебя, кровать!!!»

Желание одно: повалиться на кровать и забыться. Спать. Просто спать. Даже просто лицом в подушку в том, в чем приехала. Но надо ползти отмываться и стираться, потом еще надо бы поесть. А то слабость ужасная.

А завтра на пары. Вставать рано. Лютой черной завистью завидую гражданским, которые могут забить на распорядок дня и тем более на учебу и высыпаться, когда им захочется…

Итог: следующие два дня ЧСС в покое около 100 уд/мин, слабость, небольшая температура. Не чувствую холода, когда все на построениях стучат зубами. Не могу ходить в туфлях, приходится идти в санчасть пугать врача видом своих ног. Освобождение дали с радостью.

Не успела дописать этот отчет, как стартовала еще раз, но на этот раз всего на 30 км «Пушкин-Санкт-Петербург». Но это была всего лишь тренировка…

Фотоальбом http://www.42km.ru/3799&pa1718

Комментарии: 12 | Оставить комментарий

С.Петрович

26.09.2013 22:24

26.09.13 четверг с петровичем.

+5. ветер 20 км/ч. парк. 18.50.

всего 15 км. ср. темп 5.21. пульс 137. пс 733.

Комментарии: 3 | Оставить комментарий

NektoSK

25.09.2013 20:26

Марафон в Омске 2013 г.

Целый год вёл плановую подготовку к этому марафону. Во первых марафон SIM обладатель статуса "Bronze Road Race" присуждаемого Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF). Является первым и единственным российским забегом, имеющим такой статус, во вторых трасса в один круг и имеет хорошие подъёмы и спуски, в третьих очень активные болельщики и хорошая организация. В общем хотелось именно на этой трассе пообить то наконец то свою давнюю мечту в 3:30:00, что не удалось этим летом в Солнечногорске и всего то не хватило 5 сек.

Подготовка шла целый год и почти без каких то бы расписаных планов. В этом году просто захотел рекорд взять измором объёмами. Если взять последние 4 месяца то получалось май - 440 км, июнь - 400 км, июль - 545 км, август - 515 км, только в сентябре я включил в свои тренировки несколько темповых и интервальных, чтобы привыкнуть к скорости с которой буду бежать, да пробежал одно котрольное соревнование на полумарафоне за 1:35:00. В общем по прикидкам вполне при хорошем раскладе мог пробежать за 1:25:00, почти с 5 мин. запасом времени.

Перенос марафона на осень тоже был кстати, а то опять бежать марафон в 30 градусов ну совсем не хотелось, + билеты были дешевле, да и отпуск проще взять на работе.

Билеты, регистрация, бронь в гостинице - все было куплено и заказано заранее. 20 сентября был уже в Новокузнецке, за день до этого был открыт новый ЖД вокзал холодильник. и 1,5 часа проведёных в рефрижераторе зале ожидания чуть не надорвали мой лишённый многими киллометрами иммунитет. У нас в это день начались заморозки, выпала первая крупа, а в новом вокзале похоже не предусмотрели отопление, поэтому пассажиры сбивались в одном месте и дыханием пытались обогреть себя и здание. Отогреться удалось только в поезде ближе к утру.

Омск встретил нас флагами и транспорантами, две прекрасные мисс выловили нас, меня и ещё двоих бегунов из Прокопьевска проводили до автобуса. Это один из большущих плюсов организаторов. Не надо плутать по городу, довезут прямо до места регистрации на марафон. А тем более когда остаётся всего 3 часа до конца оного, это было так кстати. Проблем с регистрацией не было, на всё про всё ушло минут 5, побродив по выставке поехал устраиваться в гостиницу, где меня ждал ещё один сюрприз - отопление в г. Омске до сих пор не было включено, предстояла ещё одна холодная ночь, хорошо что собралась "горячая" Сибирская компания из г.Топков Галина Доставалова и Глеб Воронин ( это наш первопроходец), из г. Северска, что под Томском Стадник Андрей, из Асбеста Лихачёв Андрей и я из Междуреченск , так за чаяпитием с мёдом мы и скоротали время до сна.

Утром с трудом выполз из под одеяла, на улице 0 градусов, куча сомнений в чём бежать, одна надежда на небе небольшая облачность и уже выглянуло солнце. Сделав разминку растяжку, позавтракав и собрав вещи выдвинулись на старт, одев валенки кроссовки и всё что было с собой теплое под спортивную форму.

Уже на подходе к площади стали попадаться волонтёры, которые узнав в нас участников желали удачного старта и хорошего настроения. В этот раз ни кто не спешил умирать передеваться заранее, все тянули до последнего и когда часы пробили гонг, все одновременно вошли в шлюзовую камеру палатку, как селёдки в консервную банку. Тесно стало всем, даже пластиковым стульям которые стояли по периметру. Нагнуться, переодеться или зашнуровать кроссовки было почти не реально, но всем было хорошо, было тепло и никто, даже окончив процедуру не спешил выходить. Что и повлекло потом небольшой бумс затор на сдаче вещей, никто уже не думал о том, что надо забежать в туалет перед стартом, которых в этом году хоть и было не меньше, но при такой погоде особым спросом как то не пользующимся ( вроде бы правильно написал, еле выговорил). В общем на 4 руки принимающих подачу, было около 500 чел. желающих забить гол ( сдать пакет с вещами) . Честно скажу, не знаю, все ли успели до старта из-за этого, но всю ответсвтенность за мой рюкзак взял на себя Андрей Стадник, который тоже воспользовался его оболочкой. ( меня бы наверное затаптали бы там) .

Пробравшись в стартовый корридор, и лавируя между соучастниками этого представления, я выбрал как мне казалось оптимальное растояния до стартовой линии, что бы не запинали те, кто будет бежать быстрее меня. Короткое напутсвтие, громкая музыка и толпа приходит в движение, стартового выстрела, хлопка, вспышки я так и не услышал и не увидел. Секунд 15 потребовалось, чтобы доползти до коврика где услышал радостный писк и тут меня понесло и закрутило в водоворот бегущих.

Бег получился ровный как и планировал в темпе 4:50 мин/км. Где то на 3-4 км. ко мне прибились ещё 3 с таким же темпом и узнав о моих планах решили плыть со мной по течению. В этот раз меня позабавила неразбериха с шариками, на 5 - 6 км. мы догнали группу бегущую на 3:45, удивились, что они так прытко начали. Получили ответ, что не мы одни такие, что у них это стратегия такая. При этом шарики на 3:30 и 3:15 ещё были позади нас. Где то на 7 км. нас наконец то догнали жёлтые шарики ( расчётное время прилёта 3:15) сказали, что они только разогреваются, при этом шарики рванули в кусты утянув туда пейсмекера ( погода требовала временных отступлений от повествования), а группа временно осталась без лидера, который очень даже легко спустя км. догнал её. На 13 км. за спиной мы вдруг услышали топот, все резко оглянулись, оказалось теперь нас догоняла группа в синих купальниках с синими шарами. Видно они решили догнать жёлтые, но мы то это по началу не знали и решили, что если они нас обставят то плакало наше время, поэтому мы чуть прибавили у ушли в отрыв. Больше до финиша они нас не беспокоили, разве что при разворотак мелькнут метрах в 300 встречным курсом. После 16 км. начались долгожданные подъёмы, горбатый метромост через Иртыш.

В этот раз он показался мне чуть длиннее что ли, точнее после него я наконец то почувсвтовал где у меня находятся ноги. Мышцы напряглись и подготовились ко второй половине дистанции, так как при сбегании с моста и развороте на площади как раз добежали пловину дистанции время отсечки 1:42:00

Забегаем под мост, выстраиваемся в ряд для очередного фото

и бежим дальше. Мое предложение выдерживать и дальше тот же темп, а начинался затяжной подъём почти на 5 км. почему то поддержал только Дмитрий Рыбин из Барнаула и нас осталось только двое. На 26 км. в моей икре что то ойкнуло дёрнуло, это мне очень не понравилось. Помня Ледовый марфон, где из за судороги мне пришлось почти 5 раз переходить на шаг, было бы очень обидно повторить тот же подвиг и здесь. Поэтому всё внимание стал уделять расслаблению на ходу, чтобы лишний раз не побеспокоить её родимую. С этого момента хотя темп почти и не упал, но лимитирующим фактором стало желание мышцы превратиться в камень, а моё добежать до финиша. Может быть из-за этого, боязнь сделать лишнее движение, было две неудачных попытки ухватить банан на пункте питания, точнее схватить удавалась, но начинка почему то выпадала на асфальт, только с третьей попытки удалось попробовать его на вкус.

Нравиться мне бегать в Омске, особенно на второй половине дистанции, где наибольшее колличество болельщиков. Дети тянут ладошки, что бы получить заряд энергии от марафонцев, молодёжь скандирует речёвки, бьют барабаны, гремят "фанфары", транспоранты мелькают яркими пятнами. Поэтому и бежать веселее и как то сжимаются киллометры. На 38 км. это меня и погубило, слишком много стояло девчат и каждая ждала принца тянула ладошки для хлопка. Было бы их 5 или 6 может быть всё и обошлось, но их было больше в результате икру так скрутило, что встал как вкопаный, руки как у опытного хирурга сразу потянулись к скальпелю булавке от номера ( народная примета говорит, что судороги её родимую очень боятся), но видно желание не осрамиться перед принцессами вернуло меня к жизни и я припадая на одну ногу прогарцевал дальше. Так и бежал, ковылял до самого финиша умудрившись ещё и подобрать несколько бегунов, которым видно было ещё хуже.

Время финиша 3:27:39.

Медаль на шею, накидка бэтмэна ( спасибо друзьям с Москвы, что Вам не пригодилось, нам было так кстати.) Массаж в 4 руки. Фото на память с Анреем Летицким из Железногорска ( первый старт и очень удачный) и дорога домой.

Да чуть не забыл показать медаль.

p.s. В этот раз не могу вставить фотки, если админы помогут и отредактируют ( а заодно исправят ошибки, пишу в ночь, буду очень благодарен) , а так копируем или отрываем в новой вкладке.

Всем удачи и приятного чтения.

Комментарии: 33 | Оставить комментарий