Углеводная разгрузка / загрузка, что есть то во время разгрузки? :: Питание :: Форум

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.

<< < 1 2 3 4 5 > >>

Автор	Сообщение
YurMas	10.02.2014 12:40 timename, самое главное, результат-то какой? интересно же.:о)) Что касается всех этих загрузок-разгрузок, то надо иметь достаточный опыт как "с", так и "без", чтобы оценить эффект. Ну я могу припомнить пару раз, когда я пробежал марафон как бы случайно, не готовился, и соответственно не разгружался и не загружался. Один раз было вполне нормально, другой раз очень туго, но по-моему по другим причинам. Тем не менее всегда стараюсь эту процедуру проводить из соображений "хуже не будет".:о) (отредактировано 10.02.2014 12:41)
Владимирович	10.02.2014 12:47 Евгений! Да бог с ними, "макаронами"! Главное, что добежал, сделал, что задумал! Вы не на макаронах... углеводах добежали, а на тренивовках и силе духа! Мои горячие поздравления!
Иван Серебряков	10.02.2014 13:02 Евгений, я тоже присоединяюсь к поздравлениям! Как я понял - это твой первый "ультра"? С почином! Молодчина!
ORTOPED	10.02.2014 16:13 timename. Это ты кажешься мне забавным чуваком, практикуешь всякого рода разгрузки/загрузки, этакий "грузчик - пищевик", да ещё к батюшке на лбу шишки набивать чуть ли не сутками ходишь, вот я и спросил - зачем это тебе? Я уже понял, что более менее внятный ответ твой мозг сформировать не может:-))
timename	10.02.2014 16:57 Да 50 это у меня в первый раз. Спасибо за поздравления - спасибо, очень приятно. Если честно, то я что-то даже немного смущен результатом, время 3-55. Я планировал выбижать из 5 часов, но никак не ожидал, что смогу выбижать из 4 часов. Мне очень повезло, что попал в правильную компанию, бежал рядом с Стоноженко Артем, смог держать его ритм, ну и вообще за лидером бежать легче, а в компании и веселее. 2ORTOPED: ну ты приколист! Сам посуди - какой мозг? Один желудок и шишка на лбу ;-) (отредактировано 10.02.2014 17:14)
vijavi	10.02.2014 16:59 Соревнование на 50км с хорошим временем - доказательство эффективности углеводной загрузки! Драйв в жизни должен присутствовать
YurMas	10.02.2014 17:12 Ого! Не знаю, загрузка или не загрузка, но результат просто замечательный. ORTOPED(D), буковка в нике убавилась, а ума не прибавилось ни капли.
ORTOPED	10.02.2014 17:13 timename. Значит твоим ногам ничего кроме желудка и шишки на лбу не надо, иначе как бы они прибежали со столь не плохим результатом, молодца!!!
timename	10.02.2014 17:24 2ORTOPED: спасибо.
ORTOPED	10.02.2014 17:33 YurMas. что то у вас яд в последнее время долго копится, здаёте:-(( для того, чтобы пообщаться с вами, мне не прибавлять ума надо, а как минимум процентов на 75 убавлять:-))

<< < 1 2 3 4 5 > >>

Форум: Питание: Углеводная разгрузка / загрузка, что есть то во время разгрузки?