сегодня пришёл пульсомер, пробежала с ним 8 км. востановительной за 53 мин. средний пульс 166 , по формуле мой ЧСС макс. 187. Я конечно понимаю , что надо не по формуле расчитывать а опытным путём, но всё же не великоват ли пульс при таком меденном беге?
 |
Piloris 23.01.2012 09:31 |
Интересное обсуждение пульса Галины почитал и,как при просмотре теледетектива,возникли вопросы! Первый -какая марка пульсометра и его цена ? Второй-каким способом он определяет пульс -нагрудный ремень с датчиком ,или считывает с запястья,или с указательного пальца ? Третий -разобралась ли Галина в настройках,правильно ли заложила требуемые данные в пульсометр ? Получив ответы на эти вопросы,можно о чем -то говорить и что-то советовать ! Я,например,со своим Гармином 410 ,три дня разбирался ,а Галина,только получив свой девайс,сразу в поле ! Вот вам и тема для дискуссии !
 |
Галина Чурилова 23.01.2012 10:08 |
Александр, пульсометр у меня конечно попроще чем у вас,Beurer 25,цена 1850 р., но как говориться - на что средств хватает
. Он с нагрудным ремнём, данные я все правильно ввела( там особо не запутаешься).
 |
Галина Чурилова 23.01.2012 10:10 |
Ася , я уже и сама не рада
, раньше бегала и не каких проблем, а теперь прям инвалидом себя чувствую
Блоги