Белка: Дневники друзей

УРА ! 21км за 54 мин   ----проехала больше,чуть не финишировала с фитнусами...Пришлось возвращаться на ТРЕТИЙ круг...

    ГЛАВНОЕ ОТКРЫТИЕ

                                     ломить первый круг

                                      ехать СВОИМ паком

                                    держаться, держаться и еще раз держаться

11августа 2012

Десятого марта 2012 =50 км за 4.32.48 класс.лыжи

9 мая -------                   42 км за 2.03  полубеговые ролики 100

Единственные соревнования, на которые решилась в прошедшем лыжном сезоне, это 50км классикой на МВТУ ...В своем возрасте (50_60 г.рож.) --первая с результатом  4 часа 33минуты. Конек пока не дается..

     Буду ходить на тренировки к бегунам на Лужники.Была на одной-понравилось, болеели ноги.

Дети на 58летие подарили полубеговые роликовые коньки.На покатушки ездить на них страшно из-за большой скорости.В этом смысле бег -лучший способ подготовки к зиме.

Я зафрендила 970 участников этого сайта...Вопрос-НАЧНУ ЛИ Я БЕГАТЬ?

Зато 970!-это первый марафон...

В этом году трасса марафона претерпела изменения, и стартовали мы теперь в обратную сторону, т.е. в сторону улицы Ивана Алексеева. Большой минус на старте у трассы, она сразу идёт в поворот, и когда такая толпа бегунов стартует, то образуется большая толкучка, которая потом продолжалась по всей набережной до Омской крепости.

Но положительная черта новой трассы на 30ых километрах, когда она проходит в Нефтяниках, где по ул. Магистральной можно бежать в теньке. Учитывая, что по времени сюда подбегаешь в пол-двенадцатого, когда начинается жара. Вернее, в 11 уже было жарко.

Первые 15 км ноги как деревянные, почти никакого удовольстивия от бега. Только после 15 км разбежался, включился в темп и всё пошло нормально, в общем. На набережной ещё пока не припекало, поэтому здесь бег прошёл вполне благополучно.

Город Омск в этот день был окутан какой-то дымкой или смогом, что можно было увидеть после поворота у ул.Рождественского и потом на метромосте. А вообще дышалось как-то тяжело даже утром, благо был небольшой ветерок. Без него был бы зной и бежать тогда было бы ой как приятно...

По Красному пути катился относительно легко, в тёмных очках, ибо солнце светило прямо в лицо.

У Сибзавода пожарники поливали марафонцев прохладненькой водичкой. Я тоже попросил, чтобы душ сделали. Ну а после этого оставшиеся 2 км пролетели как одна минута) Время на финише - 3.35, на 12 минут лучше, чем в Питере пробежал.

Медаль красивая. Как сказали, из Южной Африки. Вот так.

Но, скорее всего, мы бы стартовый взнос платили в два раза больше, была бы она из Африки!

Утро 27 июня началось в Питере с ясной прохладной погоды +16 градусов. Для марафона это самая нормальная погода. На Дворцовой площади постепенно собирались бегуны, к моему удивлению куда чаще разговаривающие на иностранном языке, нежели на русском. Непонятно только было, где находятся камеры хранения, где пункты регистрации. Это уже вопрос к организаторам.

Также на регистрации выдавались стартовые талоны, которые нужно было на старте кому-то отдавать. Это так и осталось тайной. Вызвал удивление факт отсутствия чиповой системы на данном марафоне.

В 10 утра старт был дан одновременно двум забегам: 10км и 42км195м. Трасса питерского мараофна на редкость разнообразна и колоритна. Она проходит и по исторической части города, в местах скопления туристов, так и по современным кварталам, паркам, островам (Василеостровскому, Петроградскому, Крестовскому). Можно сказать, что это своебразная экскурсия по Северной Венеции. Можно пробежать по таким местам, куда при обычной прогулке в качестве туриста редко когда-нибудь забредёшь.

Похоже, местные автолюбители сильно пострадали от перекрытия магистралей. На Петроградке пробки образовались в некоторых местах очень даже внушительные.

На Крестовском острове подул прохладный ветер, дело подходило к дождю, но к счастью, пронесло.

По Невскому проспекту бег доставлял одно только удовольствие: главный проспект города, масса прохожих и болельщиков, с удивлением смотрящих на бегунов-марафонцев.

После 35 км у Большеохтинского моста на набережной Невы подул сильный встречный ветер, бежать стало ощутимо тяжело. Скорость упала. Пришлось кое-как дожимать до Дворцовой площади оставшиеся 7 км.

На финише масса зрителей, живой коридор, буря эмоций, заветная медаль и тазик с водой, в который я окунулся с головой.

Весьма кстати пришлось местное ноу-хау: смоченные в воде губки, которыми можно обтирать лицо и шею. Мне показалось, это очень удобно.

В целом сказать, зрителей и болельщиков не столь много, как на Сибирском марафоне. Вернее, они были только на Дворцовой площади и в некоторых местах в центре. Но в сравнении с таким массовым интересом у омичей к марафону, Питер в этом плане явно проигрывает. Наверное, сказывается тот факт, что в Омске СММ проводится в предверии Дня города, и марафон воспринимается как часть общего Праздника города.

Всё равно, Петербург - удивительный город и марафон оставил в памяти только положительные чувства. Спасибо, Питер) Я ещё вернусь