БлогиАндрей, раз так много препаратов принимаете, то рекомендую делать курсы восстановления печени. Карсил - самое простое, что пришло в голову. Печень, как ни крути, страдает от таких курсов.
| Автор | Сообщение |
Vitali Antipov
|
15.05.2013 11:42 Андрей, раз так много препаратов принимаете, то рекомендую делать курсы восстановления печени. Карсил - самое простое, что пришло в голову. Печень, как ни крути, страдает от таких курсов. Цель - марафон из 3:00
|
panmatros
|
15.05.2013 12:13 Виталий, спасибо за заботу:))) Про печень я помню. да и наука тоже не стоит на месте. Препараты стали чище и побочные действия сведены к минимуму. Есть с чем сравнить, это в 70-80-е годы после приёма всяких пилюлек, я печень чистил раз в месяц как минимум и перед стартом обязательно. Спринтером надо родиться, а марафонцем можно стать :-)
|
botinag
|
15.05.2013 13:13 УДАЛЕНО ЗА ГРУБОСТЬ В ВЫРАЖЕНИЯХ (отредактировано 15.05.2013 18:43) |
"шерхан"
|
15.05.2013 13:35 Это уж точно сказано, если бы такие рецептуры на сайте какого нибудь дома пристарелых писали то ещё куда не шло :-))) Техника решает - ВСЁ!!!
|
YurMas
|
15.05.2013 15:07 Мы с Тамарой ходим парой, санитары мы с Тамарой.:о)) Алексей, вы думаете, что если будете писать от нескольких ников, поддерживая сам себя, то создадите эффект массовости и единства мнений?:о)) Ах да, по теме: витамины почти не принимаю, ибо эффекта не замечал. Иногда пью что-нибудь, например компливит недавно, но скорей как бы на всякий случай, перед зимой и после нее. (отредактировано 15.05.2013 15:09) |
panmatros
|
15.05.2013 15:13 Реакция этих двух "отщепенцев", комментирующих практически всё что пишут форумчане, достаточно предсказуема, набила оскомину и уже не веселит:((( Спринтером надо родиться, а марафонцем можно стать :-)
|
Алекс13
|
15.05.2013 16:32 принимаю алфавит примерно по 30-40 дней 2 раза в год иногда еще реже. Щас пью кальций 3Dотому как кости после марафона немного болят и иногда ноги сводит судорогой. Редко принимаю желзо но не более2 недель подряд. А магнезию глютамин и прочую хрень не пью, считаю лишней тратой денег. |
panmatros
|
15.05.2013 16:58 А магнезию глютамин и прочую хрень не пью Спринтером надо родиться, а марафонцем можно стать :-)
|
36
|
15.05.2013 18:39 "Андрей, раз так много препаратов принимаете, то рекомендую делать курсы восстановления печени. Карсил - самое простое, что пришло в голову. Печень, как ни крути, страдает от таких курсов."
Виталий, вряд ли после магния + инозин + глютамин понадобятся восстановители печени :) если только, не знаю по банке в день каждого кушать.
Сам пробовал, много разных добавок. От, чего-то действительно, есть некоторое ощутимое действие, для меня это: витамины группы B (инъекции), витамины с акцентом на железо, магний, аргинин. Магний вообще мне врач прописывал, (в виду повышенной физ.нагрузки), есть месяцами, это еще до занятий бегом. |
NK
|
15.05.2013 18:42 Бегунишка: я возможно слишком мякго отношусь к флуду и согласна с вами, что это может мешать участникам форума нормально общаться. Я прошу в тех случаях, когда я не реагирую: пишите мне в личку, что кто-то "зафлудился!" и мы попросим его не мешать давать советы людям. Спасибо заранее! |
