БлогиТО ЭЛЬВИРА Т
позвонил в Ранлаб-Москва только что и УВЫ -они сказали что в петербурге тестирования пока нету,но Вы всё же спишитесь с Мариной-вдруг другая контора проводит хмхм
| Автор | Сообщение |
макмар72
|
16.10.2014 19:26 ТО ЭЛЬВИРА Т позвонил в Ранлаб-Москва только что и УВЫ -они сказали что в петербурге тестирования пока нету,но Вы всё же спишитесь с Мариной-вдруг другая контора проводит хмхм |
KuzTo
|
29.10.2014 14:16 Здравствуйте! Нужен совет: |
YurMas
|
29.10.2014 14:45 Например, причина может быть в том, что они очень, очень узкие. Именно эта модель, про нее давно дурная слава. Подходят только бегунам с очень узкой стопой. Я их мерил, но пришлось отказаться, хотя в Lahar 2 в свое время пробегал несколько зим. Поэтому что тут посоветуешь, только посочувствовать. Может быть разносятся постепенно, походить в них понемногу, не знаю, или еще как-нибудь порастягивать. |
KuzTo
|
29.10.2014 15:07 с подругой вместе покупали две разные модели, я взяла lahar 5, она - gel fuji trabuco 3. И она описывает точь в точь такие же ощущения. Хотя там колодка пошире. |
ORTOPED
|
30.10.2014 09:41 Если нет возможности обменять эти кроссовки тогда не заморачивайтесь, отдайте кому нибудь или выкиньте и купите новые. Вообще правильно подобранные кроссовки шнуруются на стопе один раз, все остальное время эксплуатации одеваются так, без шнуровки с лёгким усилием при натягивании.
|
Танавский Виктор
|
30.10.2014 19:54 Согласен с Доктором!)) |
154CM
|
31.10.2014 11:10 "Вообще правильно подобранные кроссовки шнуруются на стопе один раз, все остальное время эксплуатации одеваются так, без шнуровки с лёгким усилием при натягивании."
Как это, как??? Расскажите подробнее. Я могу подобным образом одеть разношенные прогулочные кроссовки, предварительно ослабив шнуровку и завязав узел в таком ослабленном состоянии, но чтобы для бега так одевать... Не могу себе представить. Да, по 6 мин. на км. можно будет бежать по равнине, даже в шлёпанцах можно как-то бежать... А если быстрее? А с ускорениями и на рельефе? Странный совет.. Жжение в передней части стопы как раз и может быть оттого, что нога болтается в кроссовке и ступня елозит по стельке. Я бы наоборот посоветовал потуже, но при этом равномерно затянуть шнурки. Попробуйте вот так: http://www.youtube.com/watch?v=mH3CA1-g4h4&feature=player_embedded (отредактировано 31.10.2014 11:23) |
ORTOPED
|
31.10.2014 20:06 Жжение в передней части стопы как раз и может быть оттого, что нога болтается в кроссовке и ступня елозит по стельке. Я бы наоборот посоветовал потуже, но при этом равномерно затянуть шнурки. Нога в кроссовке должна чувствовать себя свободно чтоб была хорошая циркуляция крови. Если у вас ступня елозит по стельке то вы неправильно приземляетесь, стопа должна становиться на опору сверху вниз, тогда и болтанки никакой не будет. А как вы выразились " затянуть потуже" можно ненадолго, для спринтерской стометровки например и то, кому как:)) |
154CM
|
02.11.2014 18:26 стопа должна становиться на опору сверху вниз, тогда и болтанки никакой не будет
Ага, и отрываться от опоры без толчка ногой, за счёт "падения" вперёд наклонённого корпуса? Ци-бег пропагандируете? Дело хорошее, но такая техника не всегда доступна даже продвинутым бегунам отягощённым многолетними "вредными" привычками в технике. Тут же вопрос задаёт явно начинающая бегунья. И, кстати, "затянуть потуже" и "затянуть нарушив циркуляцию крови" это, согласитесь, не одно и то же. ) |
foxone
|
02.11.2014 18:42 Стал вот так шнуровать http://skirun.ru/2013/06/25/how-lace-up-running-shoes/ Раньше туго затягивал,не думал,что кровоток нарушаю. |