Длительная 25 км. t= -30*C . Сильный ветер на первых 4 км. потом забежал в лесной и гористый массив, стало полегче - сам трек. За неделю набегано 60 км и уже почти 2 недели морозы не отпускают. Хорошо сегодня выходной и бегал днём, когда потеплело на 8-10 градусов.
 |
bama_boy :) 22.12.2012 19:58 |
Костя,молодец! вот читаю отчеты о пробегах и востаргаюсь Вами-сибиряками...как Вы при 30ти бегаете и ниже...
 |
NektoSK 22.12.2012 20:52 |
От зимы, как от сумы - никуда не сбежишь. ;-) Выбора нет - вот и бегаем. Лучше было бы потеплее.
 |
bama_boy :) 22.12.2012 20:59 |
это точно...
я при 25-ти С бегал начинаю подмерзать после 20ого км.,но заметил для себя - если бегу из 5ти мин на км-то даже жарко,медленее начинаю подмерзать...и заканчиваю пробег...главное не заболетьБа то нехото сидеть дома,пока все бегают))))
Блоги