БлогиПохоже закончился наш лыжный сезон. Ещё вчера удалось съездить по реке 25 км. , а сегодня уже не рискнул, лыжи жалко, не снег, а ледовая каша. Поэтому бежал длительную по реке, с одной стороны максимальная длительная, с другой отсутствие горок, не считая торосов на реке.
http://connect.garmin.com/activity/156362013
Пульс правда немного высоковат ЧСС ср 140, но если учесть лёд под ногами, лёгкую одежду, в которой поначалу даже подмерзал (было -10 градусов со встречным ветерком ): всё это наверное и сказалось на пульсе.
Самое главное было не опаздать со стартом, чтобы не прибежать по колено в воде. Ни разу ещё не бегал по реке, а в этом году одно загляденье. Снегоходы укатали дорожки так, что ноги вообще не проваливаются. Сразу вспомнил Байкальский марафон который состоялся в этом году 3 марта
http://www.fun-run.ru/2012/03/08/bajkalskij-ledovyj-marafon-2012-prodoljenie-1/ почувствовал себя его участником, может быть махнуть на следующий год. Уже есть опыт зимних длительных. Так что есть шанс подготовиться к нему, да и Байкал от нас ближе чем Москва. А для Сибири 1000 верст, что бешеной сабаке не расстояние. Да и надо поддержать свой родной марафон, а то из 150 участников только 25 Россиян - это не порядок, граждане.
