[email protected]
+7 (915) 280-21-33

Koka: Дневник

Главная > Пользователи > Koka > Дневник > Королевский марафон

Королевский марафон

01.10.2012 21:16

И я там был...

Вот уже третий раз подряд был на Космическом марафоне, правда в этот раз бежал 20 ку. Порадовала погода как раз беговая, трасса тоже улучшилась, заделали ямы в асфальте. Много знакомых лиц, предстартовый мандраж, и  побежали. Темп выбрал выше среднего 4.30, периодически то ускорялся, то чуть сбавлял. И первую 10 - ку прошел с лучшим для себя временем, а вот и разворот и все бы хорошо, но темп стал почему то падать, как потом посмотрел - пульс все же был высоковат в районе 180. И где то за пару км до финиша, меня стали настегать все мои ранее обойденные мною сотоварищи, они скорились, а наоборот ... Было обидно, но а говорится сам виноват, видимо выбрал не свой темп? Понравился бег одной дамы,  свободный и непринужденный, но в то же время держала постоянный темп, вроде как шла 4,45, так и финишировала.  Как потом оказалось, сказала, что бежала эту дистанцию первый раз?! Финишировал 1.34, полет прошел нормально, как и у спутника - 55 лет назад!
Спасибо организаторам и лично Волкову В. П.
 
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010