С.Петрович: Дневник

ну и уикэнд!!! Покой нам только снится)

даааа...отичненкие такие деньки выдались :)))) молодчинка,Сергей  :)

Сергей, а как же лыжи? ведь обещали упор на них делать.  Я тут вышел первый раз за эту зиму. С учетом никакущей лыжни и корявой техники  получилось медленнее  бега.  6 мин на км) 

С учетом никакущей лыжни и корявой техники  получилось медленнее  бега.

Во-во, снега-то не было и нет, Дима. А я не Плющенко, чтобы  кататься по льду :)))

пришлось проявить гибкость в планировании.

Вообще сам себе удивляюсь, экий я молодец :))) Ну, это не по теме. Процентов 80 от декабрьско-январского объема сделал в полностью убитых (возрастом 5 лет) марафонках, по жесточайшему наитвердейшему асфальту. В снег, конечно, надевал тяжеленные кроссовки. но это ж бывало редко. В прошлом году я в это время уже вовсю уверенно прихрамывал на левую ногу из-за дискомфорта в левом ТБС. Интересно, когда в этом захромаю. :)))

Одно заметил, когда на ногах нет демпфирующей прокладки из толстой подошвы, уже и ногу не со всей дури втыкаешь, бережешься поневоле.