С.Петрович: Дневник

Петрович, а что так. Вроде бы и температура +21, вроде бы не жарко. Или нормальной подводки не получилось или встал не стой ноги?

В тени было до + 28. Подвела духота и солнце, солнце, солнце. Как не старался Прокопьев, никто не сказал, что новая трасса лучше старой. Лучше всех сказала Надежда Тарасова: "Нормальная тренировочная трасса". Выкладываться на такой не трассе большенству не хотелось. Потренировались и ладно. А тарелочка была классная. Будем готовиться к ММММ. Может завтра 10 км или плавание, а среду в Ромашково?

Да, самое главное событие сегодня - у Леонида Бурыкина был 200-ый марафон!!! Ну, не пошло у него сегодня, Ну и ладно. Зато добежал с улыбкой и полный сил.

Петрович, а что так. Вроде бы и температура +21, вроде бы не жарко. Или нормальной подводки не получилось или встал не стой ноги?

Да трасса тяжелая, Костя, конечно, ты бы на такой в призы по группе мог попасть.

но я отдал все. сейчас спустя 7 часов ноги все еще болят и ноют.

А завтра вообще жесть будет.

насчет подводки ты тоже прав.

за последние месяцы после травмы в июне в прошлую субботу была первая длительная на 26 км (20 несчитаем, это не длительная).

потому и вставило. я ж написал 30 нормально, потом поймал "белочку" :

У Лени был двухсотый , у Вячеслава "Метелицы" - сороковой в этом году. Жесть.

Да, Лось справедливо написал, трасса для тренировки. у меня подошвы ног к концу огнем горели от всех неровностей (марафонки не спасли от мелкоты на грунте).

А сегодня было еще одно немаловажное событие - мы с одноклубнями приняли в славные ряды марафонцев еще одного мужика (шестого с начала года). Молод - 21 год. Духовитый, терпиливый, готов пахать на результат. Глядишь, и подрастем мы по численности - марафонцы России.

Выкладываться на такой не трассе большенству не хотелось. Потренировались и ладно. А тарелочка была классная.

Лось, у тебя какой номер был? И кстати, какую тарелочку ты имеешь в виде, которая на магнитах?

Да, которая на магнитах. Вещица штучная, что особенно приятно - много знакомых лиц на ней.

У ЮГа, кстати, пульс поднялся до 175. А он обычно на 144-150 бегает. Вот и сошел. Я на финише воды литра два выпил. Это много. Значит обезвоживание было приличным. На ММММ планирую начать по 4,45 на километр, если погода беговая будет как 9 мая в Конаково. Ну, а после 30 - дистанция покажет. Можем вместе побежим?

 вместе побежим?

Буду жив, посмотрим. У меня на правой подошве кровавые мозоли полопались :)

Хромаю слегонца. Новые марафонки одел, а они, судя по всему, под асфальт заточены, а тут полевая дорога со всеми выпуклостями и впуклостями. :)

Я в новых нимбусах 13 побежал. Амортизация супер. Небольшие мозольки на внешней боковой стороне больших пальцев. А в общем сохранился хорошо, только икры забились выше среднего. Сегодня в Ромашково поедем с Леноидом Б.