[email protected]
+7 (915) 280-21-33

foxone: Дневник

Главная > Пользователи > foxone > Дневник > Красноярский марафон

Красноярский марафон

25.08.2013 20:45

Вчера у нас состоялся очередной марафон,который берёт своё начало аж с 1981 года.Я не планировал выкладываться на полную,всё ж через месяц Омск,но спокойно пробежаться не получилось.А всё тувинцы виноваты,взвинтили темп с самого начала.Трасса была ещё не знакомая.Чтобы не перекрывать дороги нас загнали на круг Рождественского полумарафона,а там где-то 2 км довольно разбитой гравийки.Под конец было особо тяжко прыгать по кочкам.

Теперь о тувинцах.Ребята приезжают к нам уже второй раз,нынче было двое новеньких.С ними пожилой аксакал ездит,он ультрамарафонец.Все они,не считая аксакала,выбегают из 3-х.Лёгкие,невысокие,жилистые,они просто созданы для бега. Но вот с теорией у ребят слабовато.Это надо было,отбежать у себя в Туве марафон,а через 8 дней уже к нам приехать!В итоге всех парней накрыло стеной толщиной в три кирпича,один (молодой студент) даже сошёл. А я подбирал их по одному,пока не добрался до лидера.Причём они подсказывали мне,мол давай -давай,поднажми,сейчас его достанешь!

Вот он настоящий интернациональный спортивный дух! Когда я обогнал лидера,он при встрече после разворота протянул мне руку.Такое вот не забывается...

  На последней 5-ке ускорения не получилось,не чем уже было ускоряться.Пульс тоже уже не разгонялся.На мой взгляд ОДА не вывозит,надо было чуток помедленнее первую половину бежать.

Вот сам расклад по кругам:  2км -9.11/159 ,далее круги по 5 км :

1 - 20.29/168

2 - 21.11/167

3 - 21.14/167

4 - 21.18/167

5 - 21.51/168

6 - 22.02/169

7 - 22.30/171

8 - 23.22/171       общее время 3.03.11

  Погода была просто замечательная,с утра даже немного прохладно,а потом солнечно,безветренно и не жарко.  После финиша было много общения,в том числе и с тувинцами.В этот раз и народ свежий подтянулся,что просто радует.Всё же популярность бега растёт! Ещё бы организация была получше,но это уже другая тема.  Праздник бега состоялся,а это главное.

 

ORTOPEDD ORTOPEDD
25.08.2013 20:57

Лёня ты молочага!!! от души рад за тебя!!! И по времени отлично, можешь ещё - можешь, уверен это не предел.

foxone foxone
25.08.2013 20:59

Спасибо! Буду дальше работать,надо ведь из 3-х выскочить.

ORTOPEDD ORTOPEDD
25.08.2013 21:11

Будешь работать обязательно выскочишь, дожать то осталось, крохи!!! Как говорится :

- Ещё нажим - и враг бежит!!!

bama_boy :) bama_boy :)
25.08.2013 21:19

Ай да молодчинка!!! :)))

уверен из 3х полюбому выбежишь :)))

Vitali Antipov Vitali Antipov
25.08.2013 21:24

Поздравляю с отличным результатом и победой (как я понял)!!! До выбегания из 3-х действительно уже рукой подать. Так держать!

валентин колпак валентин колпак
25.08.2013 21:50

Крутышка!!!мои поздравления!!!

NektoSK NektoSK
26.08.2013 05:30

Леонид боец изначально, да ещё и опытный старожил.  Хороший старт. Врямя на восстановление есть, возоможно ещё и поймаешь подъём, а трасса сам знаешь в Омске хорошая, известная. Как разложиться на ней тоже знаешь. Так что если с погодой повезёт ( не будет сильного дождя и снега) ;-) то из 3 часов есть хороший шанс выбежать.

Владимирович Владимирович
26.08.2013 09:45

Ай, да Лёня! Ай да ... ....! Поздравляю!!!

foxone foxone
26.08.2013 19:02

Ребята,всем большое спасибо за поздравления! Вот здесь фотки с нашего марафона   

http://fotki.yandex.ru/users/nashchokin/album/359903/

YurMas YurMas
26.08.2013 19:11

Результат на зависть! Присоединяюсь к поздравлениям!:о)

1 2 3 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010