Марафон
25 тренировка
10 км. 01:22:23
ЧСС 167/145/105
Жара и смог :(
Марафон
24 тренировка
20 км. 02:37:38
ЧСС 157/139/114
Марафон
23 тренировка
8 км. 01:03
ЧСС не измерял
Очень жарко
Марафон
22 тренировка
20 км. 02:19:35
ЧСС 174/147/119
Марафон
21 тренировка
10 км. 01:10:30
ЧСС 157/138/109
Марафон
20 тренировка
13 км. 01:34:25
ЧСС 170/147/109
Марафон
19 тренировка (03.07)
11 км. 01:13:15
ЧСС 155/139/102
Марафон
18 тренировка
9 км. 01:04
ЧСС 144/137/98
Марафон
17 тренировка
7 км. 0:48:50
ЧСС 135/99
Марафон
16 тренировка (25.06)
5 км. 0:37
ЧСС 137/88