Aleks_gs: Дневник

Какую только чухню не придумают лишь бы нарубить баблосы! А алени найдутся :)

Это как в анекдоте: Как известно, Эдисон несколько раз изобретал газ вызывающий апатию, но зарегистрировать своё изобретение ему каждый раз мешал приступ сильнейшей апатии. Ж)

Думаю, что у людей с серьезными травмами будет другое мнение, когда хочется быстрее вернуться к активной жизни.

Такое оборудование стоит в клубе "Челси" с 2005 года.

Да!? Ну тогда не вижу вентилятора дующего "в харю" создающего эффект развевающихся волос, опять же, где телевизор имитирующий проплывающий пейзаж? :)

Я бы ещё предложил подвешивать реабилитирующегося бегуна к потолку на резинке, создавая тем самым дегравитационный эффект "лунных" шагов. Разрузка ног будет налицо.

Любопытно...Но это - для продвинутых богатых "спортмейстеров". Нам бы, простым смертным, по ровным дорожкам в парке побегать, а не по дорогам наперегонки с машинами, не говоря уж о стадионах. Да чтоб кроссовки на выбор в магазинах лежали. А то даже трусы для бега через интернет покупать надо.  

Собственно бег в воде не новость. Вот чего в книжке Галловэя "Бег для женщин" написано: "Когда мы занимаемся бегом в воде, мы преодолеваем ее сопротивление, что и заставляет наши ноги двигаться с наименьшей затратой энергии. Кроме того, эти тренировки укрепляют некоторые мышцы ног, благодаря чему они продолжают двигаться равномерно и правильно, даже когда сильно устали в конце длинного забега". Он правда имел в виду просто бег в бассейне, но беговая дорожка в воде изрядно облегчает данное упражнение на мой взгляд. 

Вообще то это технология не столько для чистого бега, сколько для реабилитации после травм, нагрузок, и для детей в том числе.

Стебаться то все горазды, для этого много не надо. Я тоже могу.

Что касается вентилятора, то да, есть и такой. Только это для велотренажера. Что бы было прохладнее, наравне с виртуальной гонкой по трассам Про-тура.

Что же до "подвесить на резиночках", вы просто не видели (и не дай бог ощутить такую нужду) современных систем для реабилитации после инсультов. Многим кажется (и часто не безосновательно), что на этом все заканчивается. Однако такая техника сейчас в Россию завозится, найти где она стоит, при желании, можно. Ищите LOKOMAT Pro. Вот видео: http://www.youtube.com/watch?v=gLDdeg-fvSE

Здоровья

Отличная штука, мне бы такую поближе к дому.

В ней если я правильно понял, именно бежишь, но при этом частично снимается осевая нагрузка на позвоночник.

vtory

 "Когда мы занимаемся бегом в воде, мы преодолеваем ее сопротивление, что и заставляет наши ноги двигаться с наименьшей затратой энергии."

Может женские ноги по другому устроены:), но бег в воде, очень энергоемкое упражнение.

"Баловство вcё это, барин..". Вы только представте сколько может стоить час на таком "тренажёре"! За эти деньги лучше мозги себе прикупить. Хочешь снять осевую нагрузку на позвоночник - плавай.

SMA

Попробуй, что то предложи, что бы снять осевую нагрузку в беге.

не заменить движение, а именно снять, хоть частично, и убрать ударные нагрузки на суставы. 

Всё очень просто. Не можешь бегать из-за травмы - не бегай! Ходи пешком, плавай, катайся на лыжах, на велосипеде, займись ОФП. Хотя наверняка есть случаи когда и данный тренажер сгодится, но это далеко не бюджетный вариант. Скорее вариант для гурманов с деньгами.