БлогиВ прошый четверг бежал второй раз забег на 5 км,по сравнению с прошлогодним забегом улучшил результат на 30 секунд.Официальный результат 21:57 ,пульс средний 179,макс. 190. Подробнее здесь: http://connect.garmin.com/activity/181609275
В прошый четверг бежал второй раз забег на 5 км,по сравнению с прошлогодним забегом улучшил результат на 30 секунд.Официальный результат 21:57 ,пульс средний 179,макс. 190. Подробнее здесь: http://connect.garmin.com/activity/181609275
 |
Katiko 28.05.2012 18:00 |
Саша, поздравляю! Тоже буду пытаться этим летом улучшить результаты на 5К и 10К :)
 |
NektoSK 28.05.2012 18:39 |
И мои поздравления, 30 сек. на короткой дистанции - это хороший шаг и прогрес.
А у меня, что на 5, что на 10, что на полумарафон, как ни беги будет личник, ещё ни разу не бегал на на соревнованиях.
 |
ArGentum79 28.05.2012 20:20 |
Спасибо за поздравления,надеюсь улучшить со временем результаты на 10 и на 5,хотя на 5 я всего 2 раза бегал.
