alt: Дневник

Неа, не глючит. Я вручную тоже считаю)

В прошлом году мах намерил 211, но я не переставила часы.

а в этом- на забеге 1 января - 200..

Я понимаю, что это плохо. Но бегать на 140 .. Даже не представляю, как это. Я на таком пульсе иду быстро.

В пт поменяюсь с Ларисой пульсометрами)

Я ее не брала. А она мой - брала. Вроде не врет, но на всякий, ради чистоты эксперимента...

Вот поменяйтесь для чистоты эксперимента, что из этого получится, а с выводами пока рано.)

Спасибо! В пятницу отпишусь!

Сижу в двух датчиках и в 2 часах... Достала еще и тонометр.

Не глючит мой датчик, а жаль.. я надеялась.

Ну в тонометре Вы же не бегаете, а датчики пульса иногда врут из-за статики и очень сильно. Тоесть во время движения, между слоями одежды создается трение и наводится потенциал ( мини тучки-разряды) которые вызывают ложные срабатывания датчика в сторону увеличения, так что всё возможно. Пробовали смачивать датчкик пульсомера или смазать гелью для УЗИ, для лучшего контакта. Ну и одежду обработать против статикой Ланой или другим средсвтом?

Завтра намажу контактным гелем) По случаю он у меня есть))

Не расстраивайтесь! У девочек часто высокий пульс. 120-это я тоже быстро иду. Ну 200 максимальный это перебор конечно. У меня средний около 150, а максимальный 170-быстрее не разогнаться.

Я сегодня намазала узи-проводящим гелем датчики... Ну и побежала.. Бегу, смотрю на часы- 140!!! Я таких цифр не видела уже давно! То есть вообще никогда ( только когда шагом) Так порадовалась! Думаю, как хорошо, вот же в чем дело!
Прибежала, смотрю, темп медленнее, чем обычно. Вот и пульс пониже. Средний 153, максимальный 179.. Но это при том, что последние 1, 5 км примерно я шла пешком.

Ну 153 это уже совсем другой коленкор, если ещё шаг чуть-чуть укоротить, глядишь и к заветным 140 можно подойти. А так сердчишко маленькое, необъезженное, зачем же его так то сразу, без обкатки рвать)) Ладно там когда влюбился человек неожиданно, или ещё что, но на беге так рвать - право дело, не стоит:))). 

ключевое слово "подойти" ))