Mr.Dow: Дневник

Не раслабляйся, я слежу))

Ты, видимо, хотел сказать, не напрягайся.))

Ведь в беге главное-расслабление, правда?

Ну я не думал что тебе известны такие понятия как расслабление, обычно ты ставишь цель, потом ловишь её в прицел, видишь, и опустив забрало пытаешься накрыть:-))).

Ну я не думал что тебе известны такие понятия как расслабление

 

Как сказал один человек

-Я не то, что ты думаешь. Я не вмещаюсь весь между башмаками и шляпой. ))

Олег, ну ты согласен что сейчас расслабленный, ни к чему не обязывающий бег это самое то, как говорится то что доктор прописал.))

Расслабленный быстрый бег-соглашусь, расслабленный, ни к чему не обязывающий-нет.

Переходя на более конкретные определения-бег на уровне ПАНО дает мне ощущение полноты жизни. И показывает меру прогресса.))

Тогда мне не понятно чем ты каждый день занимаешся, себя что ли истязаешь по 6мин.км.))

Ну если только 5.55мин.км. это уже уровень пано, тогда извини, тогда это действительно взял, "втопил" и наслаждаешся расслабленным быстрым бегом.))