KaBaN: Дневники друзей

Что заставляет меня регулярно бегать.

Сначала я в лет 6 пошла заниматься футболом, потому что была очень энергичной, любила бегать играть в салки, а родители не знали что со мной делать, вот я и пошла. Сначала это было просто для удовольствия, но потом это стало больше чем просто выброс энергии. Так как девчачий футбол не очень популярен как бег, в 10 лет я перешла в легкую атлетику, пришлось правда ездить на тренировки, ну не чего ,это наоборот прибавило желания, ведь когда все рядом, оно и не очень хочется, а когда приходится добираться и ты едешь, значит ты добиваешься своей цели.

Поначалу было тяжело перейти из дворовых игр в футбол, в уже более профессиональную для меня школу бега, но благодаря моему упорству я стала добиваться успехов и вскоре начала занимать призовые места и даже выигрывать местные соревнования.

я слева, в красных штанах

Позанимавшись бегом, меня заметил один из тренеров Москвы по биатлону и предложил попробовать, я согласилась, потому что уже немного поднадоело бегать просто по стадиону, а в биатлоне все таки есть какое-то разнообразие в беге.

            Поначалу было тяжело, ведь стрелять я не умела, но зато отыгрывала бегом, ведь бегать все таки меня научили. Вскоре я стала ездить летом по сборам вместе со старшим возрастом. С ними было тяжело тренироваться, так как в биатлоне не бегают на тренировках 500 метров, километр, а сразу 10 км или еще больше. Я старалась выполняла планы тренировочные и вскоре стала задумываться о высоких результатах, хотела выполнить КМС, хотя тогда это казалось не реально.

            Благодаря упорству я стала выигрывать летнее первенство Москвы, причем не только в своем возрасте, но и у старших, причем не один год подряд.

я в центре-первое место))

Вскоре моя мечта осуществилась, я выполнила КМС, хотя для этого пришлось очень много бегать, я не пропускали тренировки, всегда выполняла указания тренера, хотя иногда это было очень тяжело и не выносимо, но я потом поняла что так и нужно было, ради своей мечты.

        Теперь я в составе сборной Москвы по биатлону, так как хорошо выступаю последние годы, мечтаю отобраться в сборную России, а для этого нужно еще столько километров пробежать на тренировках, но ведь если есть мечта и многое получается, нужно иди вперед, тем более, что в последнее время, мне больше нравится бегать, чем ходить.

       Когда ты бежишь, ты забываешь обо всем, весь негатив уходит, и в конце тренировки, когда уже просто нет сил, такое ощущение что ты полон энергией, и я понимаю, что бег для меня как успокоительное, как подзарядка хорошим настроением, это моя жизнь!

У каждого человека в жизни своя дорога.

У кого-то она проходит через долгие годы сидя за учебниками и они становятся знаменитыми учеными,у кого-тов театрах и на сценах,я свою нашла на лыжной трассе.

Тяжело было приехав из далека в столицу найти свой путь по жизни,многое приходит в голову,чем заняться:пойти в балет,танцы,плавание или по-просту сидеть дома за учебниками.Мне никогда не сиделось на одном месте,ребенку у которого эренгия бьет через край надо было обязательно пойти в спорт,где тратилось бы много сил. Что я и сделала. Плавание мне не далось,в легкой атлетике было по-просту скучно бегать по стадиону, и в один из обычных дней зимой,я включила канал спорт,где была прямая трансляция Чемпионата Мира по биатлону, наверно именно в тот момент мне захотелось заниматься именно им.

Все получилось на тот момент,меня взял тренер когда мне еще было 12 лет,конечно сразу результалта быть не может ,хотя уже на первых соревнованиях я выйграла Чемпионат московской области,моя первая золотая медаль. Но это было лишь началом. Тогда я еще не представляла сколько придется работать ,что бы достич больших результатов. Ежедневные мучительные тренировки дают много пользы,основная базовая работа идет именно летом,и это кроссы:длительные,имитации  в подъемы,ускорения ,все виды бега .Но если есть цель в жизни,не жалко никаких трудов, я готова работать сколько потребуется на это времени и сил. Не жалее себя на тренировках ,и максимум выкладываясь на соревнованиях ,понимаешь как важно для тебя то,чему ты решил отдать большую часть своей жизни)))

Сейчас я КМС,в этом году исполнилась моя мечта,я встретилась с моим кумиром Максимом Чудовыми безумно этому рада)

Когда мне было 10 лет, я первый раз встал на лыжи. Каждый день с моим дедушкой мы ходили в лес и он учил меня основам лыжного хода.

Позже, в школе я выиграл соревнования. Мне очень нравилось кататься на лыжах, но так как рядом с моим домом была спортивная школа биатлона, в которой занималась Олимпийская чемпионка Зайцева Ольга Алексеевна, я пошел в биатлон.

На свою первую тренировку я пошел в начале учебного года (в сентябре). Так как снега не было, основным заданием на тренировках был Бег. Первые 2 недели было очень тяжело, болели мышцы, тренировки были на выносливость 8-10км. Я учавствовал только во внутришкольных соревнованиях так как не подходил по возрасту для серьезных соревнований. Бегать было тяжело, честно говоря, я редко добросовестно, в полном обьеме выполнял задание тренера так как я был самый старший и мне не с кем было соревноваться, не было стимула.

После года тренировок, мой тренер ушел на пенсию, но я не прекратил тренировки и перешел к другому.

У другого тренера все было иначе. Основная масса парней была моего возраста, уже на первой тренировке я увидел как быстро они носятся и в отличие от моего первого тренера, здесь все тренировались, поэтому было вдвойне тяжелее. Работать со спортивной винтовкой я начал уже после 3-х лет тренировок. Поначалу она была слишком тяжела. было трудно удержать балланс и попадать в цель. Похже меня начали брать на летние сборы и на соревнования. У меня было мало опыта и мастерства, но несмотря на неудачи мне доставлял удовольствие этот спорт.

Вот уже 5 лет я занимаюсь биатлоном. У меня 1взрослый разряд. В этом году у моего возраста спартакиада. но перед этим мне нужно еще отобраться, попасть в команду.

Но помимо азарта и переживаний на соревнованиях, выйдя на высокий уровень, тренировки начали доставлять мне удовольствие. Без них я не могу представить свою жизнь.

После тяжелого дня в школе, во время бега на тренировке забываешь про все свои проблемы, дела, обязанности... Ты просто бежишь и это доставляет тебе огромное удовольствие. Ничто и никто тебя не отвлекает, ты просто бежишь и кайфуешь. Заниматься спортом куда лучше, чем ходить по подъездам, пить пиво и т.д. , ну а если Бег еще и доставляет удовольствие, тогда не вижу смысла тратить время на что-то другое. Выложившись на тренировке, по дороге домой, понимаешь, что без этого ты уже никуда. Ведь жизнь-это когда ты рад тому, что ты устал!!

В будующем я мечтаю попасть в сборную России по биатлону. Я считаю что каждый человек должен заниматься спортом. Не важно, какую должность он занимает, в какой области работает. Как говориться: "Может быть и круто сидеть в кресле правителя, но лучше всего чувствовать в себе победителя." Даже во время перерывов и выходных дней без тренировок, сидя дома понимаешь, как скучно и как бессмысленно тратить время на пустое шастанье по городу или играя в компьютер.

Спорт- это жизнь!