Пробег 16,00 км.; средний темп 05:15 мин/км. ;средний пульс 136
старт в 06:07...+18…свежо...пересеченка
8 км. - ср.темп 05:27 мин/км; ср. пульс 132
8 км. - ср.темп 05:02 мин/км; ср. пульс 140
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=10329939eb0246e5d309f555895dd467