БлогиПробег 20,00 км.; средний темп 05:07 на км. ;средний пульс 145
старт в 6:09...+16…дождик…горочки
9 км. - ср.темп 05:02 мин/км; ср. пульс 140
9 км. - ср.темп 04:57 мин/км; ср. пульс 152
2 км.-замялся в ср.темп 06:13 мин/км.
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=aba6cef968abca406f0dc7324a1addeb
