| Автор | Сообщение |
Katiko
|
22.08.2012 22:00 Преподаватель, бегите в нимбусах. Пол америки бегает марафон именно в них. Особенно, если за временем не гонитесь. У нас вообще не рекомендую марафонки, если бегаешь медленнее, чем за 3:30. Да и то, марафонки использует на такой дистанции, в основном, элита. Так что не заморачивайтесь, бегите в нимбусах и все будет хорошо. Больным спорт вреден, а здоровым не нужен!
|
Piloris
|
22.08.2012 22:24 Все-таки,Катерина,в полумарафонках бежать марафон легче и веселее,чем в таких тракторах, как Нимбусы ! Вот,образец прекрасных полумарафонок от Асикс,на 60 грамм легче Нимбусов http://www.roadrunnersports.com/rrs/products/ASC1538/cmproductcrosssell/#long_description |
Panzer
|
23.08.2012 00:04 Из Адидас можно посоветовать Supernova Glide. Они ощутимо полегче, чем Нимбус, но в то же время у них лучше амортизация, чем у марафонок Адизеро Адьос и полумарафонок Адизеро Бостон. Жестковаты, правда, чуть-чуть, но к этому привыкаешь. |
Panzer
|
23.08.2012 00:09 Правильно говорят, что медленным бегунам нет смысла бежать марафон в марафонках. Скорости это особо не добавит, только ноги убьете. Особенно по асфальту. Свыше 10 км непрофессиональным бегунам без хорошо подготовленного опорно-двигательного аппарата, на мой взгляд, бегать в марафонках не стоит. |
Piloris
|
23.08.2012 09:26 Александр,Ваш Глицерин 9 весит 12.1 унции,а Нимбус 14 ,всего,10.8 унций! То есть ,один кроссовок Глицерина весит больше ,чем на 30 гр. нимбусовского ! А мы ,еще,говорим о тяжести Нимбусов! Я рекомендую полумарафонки,а не марафонки для преодоления марафона ! Вес полумарафонок - 9 - 10 унций,марафонок - 6 - 8 унций ,есть разница ? Я бегу полумарафон и марафон в полумарафонках Adizero ACE или Ozweego, при весе 82 кг, и испытываю, при этом ,чувство "глубокого удовлетворения" ! А Глайды и Нимбусы оставляю для тренировок по шоссе и грунту (благо,они "универсалы") ! |
ПреподавательПДД
|
23.08.2012 17:04 Piloris, дело все в том что я уже 4 месяца не бегал, голеностоп болеть стал, вот сейчас вроде проходит, нужно востанавливаться, не успею ведь... Последняя моя пробежка это рожденственский полумарафон на о. Отдыха, я и так по Татышева тренируюсь, до академа далеко ехать с северного... Цель - полумарафон за 1:14:59
|
Piloris
|
23.08.2012 21:22 "Забыл сказать, бегаю по асфальту." Вот ,Ваша главная беда,Алексей-Преподаватель ! Залечите все травмы и начинайте бегать по грунту в Нимбусах или Кортанах,асфальт - раз в неделю для длинного бега ! Ближайший Ваш марафон - через год ,в Омске или Красноярске ! Осваивайте "Бег по шоссе для серьезных..." Фитзингера-Скотта ! Кстати,я собираюсь в сентябре в Железногорск,на марафон ,подъезжайте поболеть, пофотографировать! |
Тигра
|
24.08.2012 16:55 Доброго времени суток. После травмы (неудачно ломал руку), был долгий перерыв. Сейчас собираюсь вновь вернуться к бегу. Что посоветуете для асфальта? |
Vitali Antipov
|
24.08.2012 17:07 Петр, в этой ветке чуть ли не на каждой странице появляются новые люди и каждому форумчане вежливо обьясняют одно и то же - нужно больше данных о вас. Если я спрошу у вас: "Какие брюки мне подойдут?", то вы сможете мне ответить? Цель - марафон из 3:00
|
55,5
|
24.08.2012 17:45 Хотелось бы услышать отзывы пользователей Mizuno Wave Enigma или Mizuno Wave Ultima для тяжелого (85) нейтрального-умеренного гипопронатора. Бег медленный, асфальт. Если можно, в сравнение со столь популярными Asics Gel Nimbus. Главное требование - амортизация. |
Блоги