[email protected]
+7 (915) 280-21-33

georgei2007: Дневник

Главная > Пользователи > georgei2007 > Дневник > 14.04.2013 длинная

14.04.2013 длинная

14.04.2013 10:06

Погодка весенняя, на Оби подвижки льда, ветерок северный, +3С. После воскресной пробежки и темповой среды 5 км (23 мин) болит тазобедренный сустав. Не бегал 3 дня, сегодно с утра вроде нормально, не ноет. Итого: 136 минут, дистанция 24 км, ср. ЧСС 147, темп 5.6, пульсовая 833. Устал, мышцы ног побаливают, сделал растяжку. 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010