[email protected]
+7 (915) 280-21-33

neilwa: Дневник

Главная > Пользователи > neilwa > Дневник > 4 дня до берлинского марафона

4 дня до берлинского марафона

26.09.2012 22:18

Завтра вылетаем в Берлин. В пятницу регистрироваться идем. Погоду обещают отличную на воскресенье. Без дождя, утром +8, днем +15. Так что праздник состоится при отличной беговой погоде:)

3.15 должны покориться!!!я на это во всяком случае сильно надеюсь...

Всем кто заинтересуется можно он-лайн отследить мои результаты http://berlin.mikatiming.de/2012/

номер 20668 (nedopad)

сегодня пробежал на стадионе 10 км 3 свободно (по 4.50), 4 темп марафона (4.30), 3 свободно (4.45)

бежится хорошо, в ногах чувствуется свежесть, завтра утром 8 км медленно без времени, в пятницу отдых, в субботу утром 4 км размять ноги...ну и в воскресенье 42,195 км...

развязка этого сезона уже совсем близка!!! я снова рад участвовать в этом празднике бега в Берлине!!!!:)

 

Michael Michael
26.09.2012 22:34

Отлично! я мечтаю  выбежать из 3:05 )))) успехов в Берлине )))

NK NK
26.09.2012 22:37

Мы будем делать прямой он-лайн репортаж по Берлину на сайте. На главной странице. Будем все вместе болеть за Вас. Ребята, кто будет смотреть по Евроспорт и болеть за своих друзей помогайте мне в прямом он-лайне. Наших в этот раз бежит больше ста человек, я могу кого-то пропустить. Давайте вместе комментировать. Ссылка на трансляцию будет прямо на главной.

neilwa neilwa
26.09.2012 22:50

Михаил, спасибо:)

В свою очередь тоже желаю успехов и осуществления плана:)

Vitali Antipov Vitali Antipov
26.09.2012 22:53

Удачи всем стартующим в Берлине! Буду с интересом смотреть Евроспорт и ленту результатов.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010