БлогиЛегкая пробежка. 16.5км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/118670270
Облачно, мелкий дождь, 17 градусов, очень ветренно (до 16м/c).
Пробежки этой недели еще не имеют определенно выраженной направленности, поэтому бегаю по ощущениям.
Сегодня, несмотря на почти ураганный ветер, который на последних 4-5 километрах пытался практически стеной стоять против моего продвижения, внутренние ощущения были спокойными и удовольствие от пробежки получено однозначно.
На второй половине разбежался до вполне приличного пульса и темпа. Ветер воспринимался довольно философски и совсем не бесил даже когда пытался свалить с ног :)
Средний пульс 151. Пульсовая стоимость 724
Вес 69.6/67.9
Кроссовки Mizuno Wave Rider
