БлогиКак бы в начале недели чуток травмировался.
поэтому пропустил все старты, сделав акцент на восстановительных пробежках.
8 мая, четверг. асфальт. +19. 20 км. темп 5:49. пульс 119. ПС 692.
9 мая, пятница. лес. +21. 34.2 км. темп 6:18. пульс 121. пс 733.
10 мая. суббота. асфальт. +19. 20.1 км. темп 5:46. пульс 118. пс 680.
11 мая. вскр. лес. +14. 33 км. темп 5:46. пульс 120. пс 692.
За неделю 119.4 км.
