БлогиНаконец, более или менее пришла в себя.
21 день прошёл, как я вернулась с Эльбруса. На вершину не взошла из-за "горняшки", горной болезни, но до высоты 5080-5100 дотащилась.
Тренировки пробежки, кстати, серьёзно помогли.
Поэтому теперь поставила себе новую цель: 6 июля 2013 года принять участие в Международном горном марафоне "Конжак". Хотя бы пробежать полностью, пока неважно за какое время.
Получается некоторое объединение главных моих интересов: горы и бег.
Забег, насколько знаю, те же традиционные 42 км, только в гору и обратно.
Таким образом, начала новый проект и возобновила тренировки.
В воскресенье были первые 4 км на беговой дорожке на скорости 8 км. Организм окончательно приходит в себя после стрессов, а мышцы начинают вспоминать, как вести себя при беге. Хорошо так.
Почувствовала дежа-вю: ощущение было такое, что не случилось ещё никакого Эльбруса, и что я всё бегу и бегу куда-то по привычке.
P.S. Ваш привет, Палыч, Горе передала. Вам ответный поклон))
