БлогиВ четверг я блаженно порхала по магазинам. Попробовала хваленный заморожнный йогурт. Вкусно :)
В пятницу побегала 4 мильки всего. Обычно больше выбегаю, но то ли мои новые беговые туфельки, то ли еще что, вообщем болели обе передние большеберцовые. Домой доползла Мне кажется это из-за того, что мицуно свободнее в области пальчиков, и пальчики, с непривычки, перенапрягались. Наказала себя 30 минутами силовых на пресс и спину и растяжкой на аж 15 минут, в которые чуть не заснула 
Если о хорошем, мазоль была побеждена!
Сегодня встала пораньше, выпила шейк и через зо минут заставила себя выбежать на длинную, 10 миль. Не люблю утром бегать, но в субботу-другое дело. Дублинцы отсыпаются после пятницы в пабе, пустота-хорошо :) Бегать решила в Феникс парке. Давно хотела и канал надоел. А потом этот Дублин маленький такой, пять миль в одном направлении-это почти весь город в длину, а через плохие районы бегать отказываюсь,я не Валуев.
В целом, теперь буду бегать в парке! Чистый воздух- это очень вкусно :) Плюс группа поддержки- олени, настоящие олени! Чес слово! Их там прям немеренно! Бежишь себе по травке мимо деревьев в цвету, белок шугаешь... и народу в такую рань почти никого.
Канал оставлю на поздние пробежки. Обожаю пробегать мимо паба. Там всегда народ курящий с пивом на улице стоит, не могу просто так взять и перестать их заражать своим хорошим примером :)
Ноги почти не болели, понедельник покажет.
