Блоги Тёплый(на солнышке даже чересчур=)), солнечный и облачный день, классная организация, классные беговые аллеи вдоль набережных (немного грязных участков ни коим образом не испортили бег), болельщики из числа отдыхающих, старые и новые знакомые:-) - всё это создавало праздничную атмосферу. Разве бегающему человеку нужно было ещё что-то?!)
Пару слов об организации - само место проведение - вдоль набережных(вполне тенистых=)), позитивные пейсмейкеры с шариками=), сцена с балагурящими ведущими), камеры хранения, туалеты, полевая кухня, оперативное и в празднично-юморной атмосфере награждение победителей --- всё очень достойно! Мне понравилось и я очень остался доволен!
По самой дистанции бежалось вполне легко, учитывая покорённый жаркий марафончик от 09/05... Думал будет тяжелее) Но темп 4.20 и выше я удержать не смог, как и Александра(raslovo):-) После 3-го км дышал ему в спину, потом бежали вместе(в ИЕРУСАЛИМСКИХ майках). После ПП(км не помню) немного отпустил его(поливался и немного размеренно выпил). Потом бежал и смотрел как он удаляется) Хотя ещё теплилась надежда нагнать (была задумка финишировать вместе!) Но мое среднее время на км сегодня увы 4.33.. В итоге в планах появилось время(~1ч 35 мин) А тут как раз
(за 2,5км до Ф) меня нагнал пейсмейкер с соответствующим шариком))) И мы помчались! Он укладывался в график но в впритык) Последний км вышел почти за 4.10, но взглядом я фиксировал скорость даже 3.50 Пришлось непросто! В итоге финиш с пейсем за руки!!! Время точно из 1ч36мин.
Ждём протоколов!
А потом было выпито море воды, чая с лимоном, съедена каша гречневая с мясом(как и обычно). Как и планировалось(заранее!) - на сей раз к нашей компании с Сашей(у него как обычно семейная группа поддержки!) присоединились знакомые ещё с Иерусалима Андрей(Buddist) и Эля(Элис)(тоже с семейной группой поддержки). Как Андрея "Апельсинового человека" можно было не заметить на трассе - ума не приложу=) Приятно было с ними встретиться, пообщаться и сфотографироваться на память! А потом все разошлись, чтобы вновь встретиться на новых стартах=)
P.S. После я немного прогулялся по парку - отличная погода, много отдыхающих... Пожалел что не взял ролики - так давно на них не стоял=)
Всё что сам нащёлкал лежит здесь - https://plus.google.com/photos/100921332445412584717/albums/5877108969382402273?authkey=CKXo9vHWze-iZA
По самой дистанции бежалось вполне легко, учитывая покорённый жаркий марафончик от 09/05... Думал будет тяжелее) Но темп 4.20 и выше я удержать не смог, как и Александра(raslovo):-) После 3-го км дышал ему в спину, потом бежали вместе(в ИЕРУСАЛИМСКИХ майках). После ПП(км не помню) немного отпустил его(поливался и немного размеренно выпил). Потом бежал и смотрел как он удаляется) Хотя ещё теплилась надежда нагнать (была задумка финишировать вместе!) Но мое среднее время на км сегодня увы 4.33.. В итоге в планах появилось время(~1ч 35 мин) А тут как раз
(за 2,5км до Ф) меня нагнал пейсмейкер с соответствующим шариком))) И мы помчались! Он укладывался в график но в впритык) Последний км вышел почти за 4.10, но взглядом я фиксировал скорость даже 3.50 Пришлось непросто! В итоге финиш с пейсем за руки!!! Время точно из 1ч36мин.
Ждём протоколов!
А потом было выпито море воды, чая с лимоном, съедена каша гречневая с мясом(как и обычно). Как и планировалось(заранее!) - на сей раз к нашей компании с Сашей(у него как обычно семейная группа поддержки!) присоединились знакомые ещё с Иерусалима Андрей(Buddist) и Эля(Элис)(тоже с семейной группой поддержки). Как Андрея "Апельсинового человека" можно было не заметить на трассе - ума не приложу=) Приятно было с ними встретиться, пообщаться и сфотографироваться на память! А потом все разошлись, чтобы вновь встретиться на новых стартах=)
P.S. После я немного прогулялся по парку - отличная погода, много отдыхающих... Пожалел что не взял ролики - так давно на них не стоял=)
Всё что сам нащёлкал лежит здесь - https://plus.google.com/photos/100921332445412584717/albums/5877108969382402273?authkey=CKXo9vHWze-iZA
