БлогиПо традиции утром выполнил пробежку на работу - 5,5км, ну а с работы побежал через набережную, получилось еще 10км. По ходу выполнил 12 ускорений по 100м. Утром болело под коленом(вчера менял лампочки и неудачно спрыгнул с табуретки). Но как только начал пробежку боль исчезла.
