Блоги01.06 втр.- не бегал,занят на работе. 31.05. - отдых.Всего за месяц:347 км 30.05 - бегпо шоссе 1ч30мин - 18 км,ору.Всего:18 км. Всего за неделю:90 км. 29.05 - разминка 5 км,ору.,5*100/100 ускор.,2 км+2 км+1 км( 7.18 + 7.00 + 3.25),заминка 3 км.Всего:14 км.
