БлогиВторая 45-и минутная тренировка…Погода порадовала: - 1 С, слабый ветер и мягкий, пушистый снег.
Время тренировки составило 45:12 минут, расстояние 7,59 км, темп 5”59 мин/км. Первые 5 минут ощущал легкий дискомфорт в районе голеностопа (на обеих ногах). Вот теперь теряюсь в догадках, то ли это результат СБУ (в чем я лично сомневаюсь), либо что-то другое. Завтра утром посмотрим, что будет по ощущениям и самочувствию.
