БлогиПитер. Парк Победы. мороз -4С, на дорожках застывшая каша из снега и воды.
По рекомендации коллеги снизил темп и получил следующее:
17 км, время 1:27:00 темп 5:07
Бежалось легко. Ну не легко, а просто без надрыва, в удовольствие! ))
Сегодня встретил 3 бегунов, в основном за 60, а может и больше))
Но бодрые, молодцы!
