БлогиТолько что вернулись с забега на 3км.
Выиграл с результатом 11:49,3. Очень "удачно" совпало, что именно в эти дни в итак не прохладном Лас Вегасе температура рекордная за последние 50 лет. В итоге к старту забега в 10:20 утра уже было 41 градус по цельсию.
Бежали вдвоем, так как третий решил оставить себе еще время на подготовку и пробежать потом "сольно". Поскольку у меня был определенный задел по результатам тренировочных забегов, Элеф (соперник) решил попробовать поддержать мой темп с самого начала (я бежал 47.2/200м) , в итоге не вышло и он сошел где то на 4 круге (после половины дистанции).
Погодка ощущалась конечно очень адово, уже после пары кругов пульс был 189, при том что на прошлом тренировочном забеге при +30 в России он даже к финишу был только 185. В районе 9 двухсотметровки случился провал - я почему то решил что раз оппонент сошел, то можно добегать трусцой, и психологически разложился, но потом вспомнил, что есть еще третий соперник, против которого необходимо выбегать из 12 минут.
В итоге к финишу разогнал пульс до 194, так хреново не было давно. Но все хорошо, что хорошо кончается :) Теперь можно и расслабиться и пожить Вегасовской а не спортсменовской жизнью :)
