БлогиПробежал ещё один очередной календарный месяц года и уже первый месяц осени. По привычке подвожу итог своих тренировок за сентябрь 2015 года.
В течение месяца посчастливилось участвовать в двух официальных стартах:
1) 20.09.2015, г. Москва, Московский марафон (забег-спутник, дистанция 10 км), результат 0:38:18.
2) 27.09.2015, г. Берлин, 42.BMW BERLIN MARATHON, 42,2 км, результат 2:55:10, место в абсолютном зачёте 1082 из 41000 участников и 11-й из 307 россиян.
В сухих цифрах общая картина за сентябрь 2015 года:
Бег – 398,77 км, время 30:49:35;
Велосипеда и плавания в сентябре не было вообще, так как направленно готовился к целевому старту – Берлинскому марафону. С октября возобновляю плавание и, в зависимости от погоды, велосипед. Продолжаем развиваться и совершенствоваться!
Всем бодрости духа, крепости здоровья, поменьше хмуриться и отличного настроения в пасмурные осенние деньки!
Увидимся на очередных спортивных праздниках!
Счастливо!
