[email protected]
+7 (915) 280-21-33

Иван Серебряков: Дневник

Главная > Пользователи > Иван Серебряков > Дневник > Тренировочный апрель 2015

Тренировочный апрель 2015

30.04.2015 12:28

Заканчивается четвёртый месяц 2015 года, и, наверно, пора подвести итоги моих тренировок в апреле. А, собственно, их было не так и много. Стыдно даже писАть!

Большую часть времени заняло ещё одно моё хобби - это охота. А так как весенняя охота представляет собой довольно короткий для охоты период - всего 10 дней, то пришлось иногда жертвовать тренировками (даже так). Бассейна в апреле не было вообще, зато открыл велосезон!

Ну а по бегу получилась следующая картина:

 

Один официальный старт - 18 апреля 2015 года, ХХ пробег памяти ЗМС С. Ржищина, г. Лобня Московской области, дистанция нестандартная 9 км (3 круга по 3 км), результат 0:34:45 (средний темп 3:51/км);

 

Общий набег за апрель 2015 года - всего 301 км;

Количество тренировок - всего 18 (в том числе официальный забег),

Время 24:02:13.

 

Продолжаем тренироваться.

 

Поздравляю всех знакомых, приятелей, друзей, да и просто единомышленников с наступающими праздниками! Желаю всем удачи в запланированных стартах, тренировок без травм и лёгких ног!

До встречи!

Танавский Виктор Танавский Виктор
30.04.2015 13:42

Спасибо за поздравляние) 

Охота пуще неволи!)) Ну что же... её можно расценивать как активный отдых. Пешком я думаю много нахоженно то??))

Иван Серебряков Иван Серебряков
30.04.2015 13:52

Привет, Виктор!

Дааа, нахожено пешком по полям, канавам и болотам совсем немало!!! К тому же не в лёгких тайтсах/шортах и футболке с удобными кроссовками, а в тяжёлых сапогах и камуфляже с рюкзаком. Так что этот активный отдых, думаю, отчасти можно даже приравнять к лёгкой физкультуре.

Танавский Виктор Танавский Виктор
30.04.2015 14:34

Ага)) Таже тренировка.Только ходьба с отягощением)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010