БлогиАвгуст выдался насыщенным месяцем:
Всего тренировок - 21 пробежка.
Километраж - 403,73 км.
Время бега - 32:17:59.
Средний темп - 4:48/км.
В том числе 5 официальных стартов:
09.08.14 - Часовой бег, г. Кимры - 14,537 км.
10.08.14 - Бережковский триатлон, д. Бережки (Спринт - 0,8км/22км/6,6км) - 01:31:34.
17.08.14 - Музыкальный полумарафон, г. Москва (21,1км) - 01:24:03.
24.08.14 - Марафон "Бег в помощь", г. Москва (42,2км) - 03:12:50.
30.08.14 - XC-триатлон альпинистов, д. Белозёриха (Олимпийская дистанция - 1,5км/40км/10км) - 03:27:16.
Продолжаем тренироваться...
