БлогиУтром пробежал 6 км,самочувствие хорошее,время 32м22с. Вечером пробежал 6 км,состояние мышц и не уставшие,но какие то подзабитые,завтра темпариком их взбодрю. Время 30м27с.
Утром пробежал 6 км,самочувствие хорошее,время 32м22с. Вечером пробежал 6 км,состояние мышц и не уставшие,но какие то подзабитые,завтра темпариком их взбодрю. Время 30м27с.
