uu4jgy: Дневник

Ну, мастерство не пропьешь. :)))) А вы говорили, утро зарядка, 6 км, с трудом, ноги тяжелые, горы высокие, море холодное. Где Станиславский был? а же я с самого начала сумливался ))

Дело в регулярности,а не в мастерстве! Организм ко всему привыкает) Темболее мышечная память,востанавливать проще чем с 0-ля тренировать. Море реально холодное((,а горный бег не практикую,мне и холмов за домом хватает,как нибудь сфотографирую трассу по которой бегаю)