БлогиСпокойная утренняя пробежка, никакой музыки не надо, даже не беру, полностью погружён в песнопение птиц, натуральная природная релаксация, от этого наверное и бежится так быстро.
Дистанция 15км., время не засекал, снова подумал - ну его на ........!!! Но прибежал быстро, супруга даже удивилась.
Всем высокоскоростного бега, без травм и перетренировок.
