БлогиПробег 25,00 км.; средний темп 04:12 мин/км
старт в 12:27…шоссе.. асфальт...+28...поджарился... - 4 кг....
Пробег 25,00 км.; средний темп 04:12 мин/км
старт в 12:27…шоссе.. асфальт...+28...поджарился... - 4 кг....
 |
С.Петрович 18.05.2014 19:22 |
...+28...поджарился... - 4 кг....
Жесть, Дима, ты по дороге воду пьешь? Если нет, лучше продумать вариант хоть на 300 гр, чтобы горло периодически смачивать.
 |
bama_boy :) 18.05.2014 19:53 |
спасибо :)))
Димк, да жалко... Хотя блин, жарко бежать было реально...
а Вы, кстати и ты Димк герои... По такой жаре...
Сережка, да пил конечно...бегал кругами... 15 и 10 км... Между ними попил и в волге обмылся...
Надо потихоньку привыкать к жаре...
 |
С.Петрович 18.05.2014 22:35 |
и в волге обмылся
звучит гордо:)))
Надо потихоньку привыкать к жаре
Дим, не грузись, как говорит Владимирович, если тебе нравится жара, значит, ты уже эфиоп...
 |
Nitnelav_ 19.05.2014 13:22 |
круто!!! особенно с купанием(такая тренирова на триатлонном сленге "кирпичи")
тоже, если можно так сказать, стараюсь "привыкать" к жаре)))
