[email protected]
+7 (915) 280-21-33

bama_boy :): Дневник

Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 27.04.14 XXVI-й Апрельский марафон клуба «Мир»

27.04.14 XXVI-й Апрельский марафон клуба «Мир»

28.04.2014 08:28

В четверг и пятницу побегал по 8 км в легком темпе…в субботу полный отдых и в воскресенье на старт…

Перед самым  стартом датчик GPSначал опять тупить( с этой проблемкой уже мучаюсь уже недели 3…не посылает сигнал на пульсометр и пулсометр просто его не видит),плюнул на него и бежал по самочувствию…предстояло бежать 4 круга…когда прибежал на место разворота на финише после 2ого круга - подофигел  01:20:30…быстро блин…как то так я не рассчитывал начинать…ну и ладно…

Потом начало уже пригревать солнышко…становилось жарко…безоблачно…водички не хватало…на развороте мен подкармливала и подпаивала семья (особая благодарность им)…пару раз останавливался вылить пару стаканчиков водички на себя и прихватив губку… погодка для гуляющих по парку была великолепная в парке аншлаг… народ мешался…бегунов сбивали(лидера сбили с ног)…меня пару раз пытались…но отделался легким испугом и небольшим толчком…после 10ого км бежал 3м…км де то до 30ого…не дотерпел…силенок не хватило…потом  где то на 40ом км…при небольшом подьемчике в горку начало прихватывать(сводить) правую икроножку…финиш совсем рядом..остановился…быстренько помасажировал…хорошо что было бежать в низ…отпустило… как итог:

 

Ну не смогла я :)) малек не дотерпел :)) 2:45:30

в абс. – 4 место

в гр.до 40 л. – 2 место

 

Хоть и абсолютно слил вторую половинку – моя довольна… :)

Не зря пахал, точнее бегал всю зиму :)

P.S. Ребятки которые были на марафоне рад был всех видеть!!! Спасибо за поддержку – особенно на трассе- это так бодрит и всех с отличными результатами :))

 

 как то так :)

 

 

Nitnelav_ Nitnelav_
29.04.2014 02:29

Дима, ещё раз ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Всё разгоняешься и разгоняешься!!! МОЛОДЕЦ!!!Улыбаюсь

И я этого парня знаю лично!)

bama_boy :) bama_boy :)
29.04.2014 09:32

Витя, стенка... Эх... Бывает... :)

 

Валентин, спасибо :))) попробуем еще что сделать... Или улучшить... :)

foxone foxone
29.04.2014 19:06

Дима,жму лапу,молодец ! Всё получилось и ещё получится!

bama_boy :) bama_boy :)
29.04.2014 19:30

Леонид, спасибо  :)))

а самое лучшее увидиться га каком нибудь пробеге... Пожать др др руки да и поьегать вместе :)))

<<  <   1 2 3 4
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010