bama_boy :): Дневник

Дима,вот интересно,как у них подошва на морозе себя ведёт? Она литая,без разделений,как у Арктиков.Есть подозрение,что гибкость утратится.Если морозы к вам всё-таки заглянут,отпишись пожалуйста.

Обязательно, Леонид :))

Пробег 19,02 км.; средний темп 05:27 на км. 

Отлично получилось, Дима, для таких условий. А я взял отгульчик на сегодня. Проходил часов пять в кардиодатчике, потом спать завалился. :)))

Дима, с обновой! Моделька впечатлила) На льду давай осторожней!

А что с шипами у них - меняются или нет?)

спасибо, Сергей :) 

отдыхать тоже нужно... Не каждую же неделю по 200 км бегать :))) 

Молодчина  ты и так :)

Валентин, не они не сменные... Да и по асфальту в них думаю жестковато... А грязь месить можно и в шипах :)

по асфальту в них думаю жестковато..

по асфальту в них очень мягко :) думаю только от шипов быстро ничего не останется...

Интересно было бы пробежаться в них мин по 4:00 и по льду –как себя поведут…

если по ровному льду, водоем замерзший, например, то есть небольшое проскальзывание, но можно приспособиться. 

А вот если лесная тропинка, которая растаяла, а потом замерзла, и морозец, + есть боковой уклон, вот тут да, надо быть острожным...очень легко приложиться можно. А в остальном, зверь кроссовки, есть конечно некоторые минусы (я бы например еще пару тройку шипов поставил но это фигня).

А так сцепление, в лесу, если не брать вообще голый лед + покрытый водой, очень отличное, даже иногда черезчур, отличное. Я в них вбегал, из оврагов в горки, с ледком, где детки катаются на ледянках, слышал как мамы начинают ойкать, мысленно переживая рисуемое их воображением сумашедшего дяди "спортсмена" падение :)) ха! я даже не проскальзывал.

Имхо, еще несколько субъективных впечатлений:

1) в сравнении с гортексом, гортекс - нервно курит в сторонке...лахары через 40-60 мин. путешествия с проваливанием в болотца, жижу, грязь под осадками, превращаются в это же самое "мини" болотце, только, которое сопровождает тебя всё оставшееся время пробежки, плюс весит как пара кирпичей. 

2) саломоновская шнуровка, удобная штука как не крути

3) голый лед, требует "правильной" постановки стопы, привыкаешь конечно после 3 пробежки, но если тяжелая пробежка, а льда много, под конец техника проседает, начинаешь проскальзывать, но это конечно несравнимо с простыми кроссовками..

Присоеденюсь к словам Димы - рекомендую кроссовки, для тех кто любит пересеченку в любую "зимнюю" погоду.

 голый лед, требует "правильной" постановки стопы, привыкаешь конечно после 3 пробежки, но если тяжелая пробежка, а льда много, под конец техника проседает,

Полный бред. А какой технике в таких говнодавах может идти речь, она в них не просто проседает под конец, её там нет в принципе с самого начала.

Spikecross 3 CS. Отличное приобретение, Дима! Многие "байкальцы" бегут именно в них. Кроссовки великолепные для нашей зимы: непромокаемые, теплые и "устойчивые", если так можно сказать. Шипы именно того размера, "какого нужно" для гололёда и заснеженного асфальта. Шипы несменные, но твердосплавные, поэтому жить будут.

Что поделать, идеальные условия для бега круглый год есть, наверное, только на каких-нибудь южных островах. Обувь нужна разная.

http://skirun.ru/category/blogs/test-krossovok/      Свежий обзор шипастых кроссов  ASICS GEL-FUJI SETSU   Думаю,отличный вариант для соревнований и скоростных работ,а так-же для ориентирования. Летом бегал в FUJIFELL RACER (в основном ориентирование),впечатления самые положительные.

Алексей,а ты вот приличные внедорожники охаял,а сам-то что можешь предложить?Если везде лёд да снег,не в шиповках же бегать. Можно и в обычных летних кроссах,но ведь толчка полноценного не будет,т.е. опять же техника страдает.