03.12.13 -11 км. :: Дневник :: bama_boy :)

03.12.13 -11 км.

03.12.2013 14:31

Пробег 11,01 км.; средний темп 05:10 на км. ;средний пульс 141

старт в 12:48…шоссе...асфальт...холмисто...-0С...снег...

5,50 км. - ср.темп 05:30 мин/км; ср. пульс 135

5,50 км. - ср.темп 04:51 мин/км; ср. пульс 147

← к дневнику пользователя

Комментарии (3)

03.12.2013 18:45

Начал подводку??))

03.12.2013 19:39

Виктор,а ты перед длинной тренировкой подводишься??? :)

я-нет... :))

03.12.2013 20:58

))

Я тоже нет))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.