bama_boy :): Дневник

средний темп 05:21 на км. ;средний пульс 131

Отличная заминка, Дима, молодцом. результат на Адидасе нормальный. плюс судороги минус под нагрузкой. нормалек. Мой вопль слышал? км на 6-7 для тебя?

о, отредактировал. дошел до места, где описал свой бег.

таки, ушел в себя, значит. я видел, что от Ерохина ты чуток отставал, а у него из 38. плюс накат на финиш, плюс наши молодые годы.

готов ты был на 38, как пить дать (кока-колы).:)))

 спасибо :))) неа... яж говорю... надо было в меня чемнить кинуться :))) тогда точно заметил бы... :)

:))) особых целей не ставил на этот забег... по этому за результат вообще не переживаю :)) будут еще старты... там увидим :)