БлогиПодсчитал и оказалось набегал в 2011 году чуть более2500 км. Это мало. Не получилось в мае. июне и июле побегать вволю. Не пробежал ни одного гладкого марафона. не получилось. задачи на 2012 год те же. Бегать, бегать и еще раз бегать.Задача - личный рекорд . Значит быстрее 3.06. можно надеяться только на осень. Поэтому начал подготовку прямо с января. благо погода позволяет. Объемы за месяц довести летом до 400 км и в августе пробежать марафончик. а может в Челябе полтишок рискнуть. Очень хочется попробовать. Дай Бог что бы все получилось и здоровье не подвело. Всем таво же желаю.
