Главная > Новости > Начинаем новый спортивный сезон 2011.

Начинаем новый спортивный сезон 2011.

07.01.2011 г.

Итак, праздники завершаются! Итоги 2010 года подведены. Многие пробежали свои первые десятки и марафоны в прошлом году, а кто-то еще только думает о том, как и с чего начать здоровый образ жизни. Кто-то мечтал сделать это с 1 января, да морозец подвел. А кто-то пробежал 7 января полумарафон в Омске.

Напишите нам, что вы ждете от нового года? Чего хотите достичь? Какие старты планируете? К чему готовитесь? Что хотите поменять в своем тренировочном плане или в образе жизни?

Мы будем поддерживать ваши начинания, болеть за вас на стартах. Наши опытные посетители помогут вам советом, а наши авторы найдут для вас необходимую информацию.

Беги быстрее в год кролика!

← к списку новостей

Комментарии (54)

Razved4ik

07.01.2011 22:32

Планирую весной пробежать свой первый марафон в Волгограде. Начал подготовку к марафону.

Владимир Бычков

08.01.2011 00:45

Марафоны мне бежать рановато, можно сказать, я только начал, вся беговая жизнь еще впереди. Хочу в этом году ускориться до пяти, а то и до четырех минут за километр, правильно ктото говорил, что надо бегать и бегать, а организм сам скажет, что надо скорости поддать.

Бег - это очень хорошо, но про мышцы верхнего плечевого пояса забывать нельзя. Хочу также, как и в прошлых годах совмещать бег и занятия в спортзале (качалка). Некоторые коррективы в питание хочу внести, а то в прошлые годы после такой загруженности (три дня - бег, два дня - качалка в неделю) ходил уставшим, да и с моим гайморитом буду аккуратнее, как посоветовали голову держать в тепле.

master_p

09.01.2011 11:42

Всех с праздниками!

Хочу в мае пробежать полумарафон в Омске за 01:40, а марафон в августе за 04:00 :) Тренируемся :)

(отредактировано 09.01.2011 11:43)

Ванька

09.01.2011 18:47

готовлюсь к ЧР по марафону 7 мая. первый марафон, и сразу такой серьезный, но мы не ищем легких путей))))

Hirurgessa

10.01.2011 14:18

Всех с наступившим Новым Годом, и с Рождеством!

А я готовлюсь к Барселонскому марафону. Готовлюсь, правда, вяло.. Но мне не привыкать, я Московский пробежала после двух всего лишь коротких тренирововк за три предшествующих марафону месяца.. и результат был соответствующий.. но я не за результатом бегаю, а за процессом, за удовольствием. Да, и, если бежать быстро, то как же я рассмотрю Барселону?:-)

Staer

10.01.2011 18:02

Планирую в этом году пробежать полумарафон за 1ч25мин-1ч20мин, а марафон конечно же в Омске попробовать за 3часа

Девиант

11.01.2011 00:14

Натали! А как же Парижский марафон? Или ты и туда и туда? В любом случае поддерживаю и буду ждать отчетов!

Дмитрий Столяров

12.01.2011 16:44

в планах выполнение 1 разряда на 10,15,21,42 км...не принципиально на какой дистанции

Дедушка Шу

15.01.2011 17:19

Планировал открыть сезон на рождество в Омске, но увы... Из-за травмы все надо перекраивать, но думаю что к главному старту года SIM восстановлюсь и побью личный рекорд! Я так хочу! Жду встреч с единомышленниками!

Унербай Жоланов

19.01.2011 08:16

Буду готовиться к марафону "Белые ночи" в Санк-Петербурге. Тренировки начну с 15 февраля. Всем желаю удачи.

(отредактировано 19.01.2011 08:17)

1 2 3 4 5 6 > >>

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.