БлогиДолго я что-то не обновлял дневник... Сегодня на 9-ой после возобновления бега тренировке впервые в жизни пробежал 15 км за 1:20:50. Состояние, на удивление, нормальное.
Готовлюсь к марафону осенью по плану Adidas miCoach (mobile).
Наконец-то прикупил нормальную обувь (Asics Gel-NOOSA TRI 5) - тестирование прошло успешно - комфорт при приземлении, нога чувствует дуновение ветерка, никаких натираний и мозолей... Короче, пока доволен пепелацами:)
