Танавский Виктор: Дневник

жесть...молодец какой...слов нет))))

надеюсь я тоже когданить буду такие обьемы бегать... апока мне такие обьему могут тока сниться)))

Спасибо. Сегодня 17-ый день подряд бегал без выходных-проходных. Состояние отличное. 
Чего и Вам желаю)))

маньяк)))))) зато есть к чему стремиться другим)))а самое главное это то что отличное состояние...здоровье-у нас одно и его надо береч

Надеюсь, что завтра тоже смогу выйти пробежатся...)))

и когдаж ты находиш свободное время побегать?)))

Было бы желание. Время мы найдём))

желание то большое) я и так планировал 3 р в неделю бегать...а бегаю 4)))) а еще волейбол,теннис большой, щас еще горнолыжный сезон начался-сноуборд))))семья скоро выгонит из дома...шучу)))им отдельное спасибо за понимание всех моих увлечений

Это да. Без понимания и поддержки близких людей вообще некуда.

хорошая база!)

А мои домашние привычные к моим тренировкам, так что снижать объемы из-за волнений за меня не приходится :-) Впрочем, пока за -20 не перевалило, тренироваться можно без особых проблем. А побыстрей тренировку сделаю в манеже.